POLITYKA COOKIESUWAGA: nasza strona wykorzystuje pliki cookies. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ TUTAJ.

Brak reakcji oznacza akceptację polityki cookies.

Zamknij

Zapisz się do naszego Newslettera

Korzystaj z ekskluzywnych testowań, wiedzy najlepszych dermatologów i bądź na bieżąco!

  • research
  • Points de vente
  • E-sklep
  • newsletter
  • MOJE VICHY

Jak często myć włosy?

Mycie włosów to czynność, którą większość z nas wykonuje bez zastanowienia praktycznie codziennie lub co kilka dni. A jak często powinno się myć włosy? Czy zbyt rzadkie lub za częste mycie włosów może mieć negatywny wpływ na kondycję naszych włosów? Podpowiadamy, jak często myć włosy i jak poprawnie wykonywać tę czynność!

Jak często myć włosy?

Właściwa odpowiedź na pytanie „jak często myć włosy” brzmi: tak często, jak tego potrzebują. Wszystko bowiem zależy od indywidualnej kondycji oraz rodzaju naszych włosów. Zarówno zbyt rzadkie, jak i zbyt częste mycie włosów może nie wpłynąć korzystnie na stan naszych włosów i pogłębić typowe dla nich problemy. Jeśli mamy do czynienia z intensywnym przetłuszczaniem się włosów, powinniśmy myć je nawet codziennie, podczas gdy przy włosach suchych lub normalnych możemy powtarzać tę czynność co 2-3 dni. Trzeba zaznaczyć, że w tym przypadku o wiele większe znaczenie ma to, czym oczyszczamy włosy i skórę głowy, niż to, co ile należy myć włosy. Zastosowanie odpowiednich kosmetyków oczyszczających pozwoli nam utrzymać włosy we właściwej kondycji i przygotować je do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych.

Codzienne mycie włosów — wybór szamponu ma znaczenie

Większość z nas decyduje się na codziennie mycie włosów, które wpływa bardzo pozytywnie na wygląd naszej fryzury — dzięki temu włosy są lekkie, odświeżone i łatwiejsze do ułożenia. Musimy jednak pamiętać o tym, że nie każdy szampon do włosów sprawdzi się tak samo dobrze przy codziennym myciu głowy. Zdecydowanie nie sprawdzą się te preparaty, w których składzie widnieje np. alkohol, sztuczne barwniki i konserwanty, parabeny czy detergenty (SLS, SLES) - to substancje, które wysuszają włosy i drażnią skórę głowy. Przy włosach skłonnych do przetłuszczania powinniśmy unikać też silikonów, które mogą obciążać fryzurę i pobudzać gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum. Przy wyborze szamponu należy wziąć również pod uwagę rodzaj włosów i ich budowę. Pamiętajmy, że dla naszych włosów i skóry głowy bardzo duże znaczenie ma to, jakie składniki dostarczamy im podczas codziennego oczyszczania. Dlatego stosowany przez nas szampon powinien przede wszystkim odznaczać się łagodnym i delikatnym składem, który nie będzie powodował nadmiernego przetłuszczania lub przesuszania się włosów, a dodatkowo nie będzie zmniejszał odporności skóry głowy na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych.

Mycie włosów problematycznych

Bardzo dużo uwagi należy również poświęcić na prawidłowe oczyszczanie włosów problematycznych, to znaczy takich, którym poza przetłuszczaniem czy przesuszaniem towarzyszą też inne dolegliwości. Jeżeli np. mamy do czynienia z silnym łojotokiem, któremu dodatkowo towarzyszy łupież, włosy powinniśmy myć codziennie przy pomocy leczniczego szamponu do włosów, który pomoże nam zahamować rozwój szkodliwych dla włosów bakterii np. szampon przeciwłupieżowy Vichy Dercos. Pamiętajmy też, że łojotok może powodować zaczopowanie mieszków włosowych, co przyczynia się do nadmiernego wypadania włosów i utrudnia wzrost nowych włosów, dlatego tłuste włosy warto myć częściej. Czy suche włosy też można myć codziennie? Tak, o ile do ich oczyszczania będziemy stosować łagodne szampony, a po myciu skupimy się na ich dogłębnym nawilżeniu i odżywieniu przy pomocy odpowiednich odżywek, masek czy balsamów do włosów.

Jak prawidłowo myć włosy?

  • Do mycia włosów nie należy używać zbyt dużej ilości szamponu — produkt powinien pienić się przede wszystkim powyżej skóry głowy, by nie eliminować naturalnej warstwy sebum (ważnej dla zachowania odpowiedniej równowagi na skórze głowy).
  • Włosy należy myć przy pomocy chłodnej lub letniej wody — gorąca woda rozchyla łuski włosów i pobudza do pracy gruczoły łojowe.
  • Po myciu głowę należy dokładnie spłukać z szamponu — pozostawienie resztek szamponu na głowie może sprawić, że włosy będą bardziej skłonne do przetłuszczania.
  • Nie należy zbyt intensywnie pocierać głowy szorstkim ręcznikiem — najlepiej jedynie odsączyć nadmiar wody przy pomocy miękkiego materiału.
  • Suszenie również powinno odbywać się z użyciem chłodnego powietrza z suszarki — gorące powietrze nie wpływa korzystnie zarówno na strukturę włosów, jak i skóry głowy.
  • Po myciu włosów warto nałożyć na nie odpowiednią dla rodzaju swoich włosów odżywkę, maskę, balsam lub serum do włosów, by ochronić je przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.
  • Od czasu do czasu można pozwolić sobie na mycie włosów bez szamponu, to znaczy przy pomocy tzw. suchego szamponu. W kryzysowej sytuacji pomoże nam odświeżyć fryzurę, jednak nie zastąpi on regularnego mycia głowy szamponem i wodą.

Rekomendowane produkty

Najczęściej czytane

Pielęgnacja włosów

Czarnuszka na włosy - naturalne sposoby pielęgnacji włosów

Czarnuszka, zwana także czarnym kminem lub kminem rzymskim, posiada niesamowite właściwości zdrowotne. Wydawać się może, że czarnuszka jest lekiem na wszelkie problemy. Ma działanie antybakteryjne, wspomaga leczenie cukrzycy, niszczy pasożyty, a nawet wspiera walkę z nowotworami. Dodatkowo, czarnuszka wpływa na poprawę kondycji włosów. Jeżeli masz suche włosy, zastanawiasz się jakie odżywianie włosów realnie wpłynie na poprawę Twojego wyglądu, zobacz jak wpływ ma czarnuszka na włosy!

Przeczytaj artykuł

Pielęgnacja włosów

Dieta na wypadanie włosów - sprawdź jak należy się odżywiać, by zapobiec wypadaniu włosów!

Nadmierne wypadanie włosów to bardzo poważny problem nie tylko natury estetycznej, ale i zdrowotnej. Bagatelizowanie go może prowadzić nawet do całkowitego wyłysienia. Aby do tego nie dopuścić, warto lepiej przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu sposobowi żywienia. Bowiem to właśnie niedobory witamin i minerałów są jedną z najczęstszych przyczyn przerzedzania się włosów. Sprawdź, jak powinna być zbilansowana dieta na wypadanie włosów!

Przeczytaj artykuł

go to top