POLITYKA COOKIESUWAGA: nasza strona wykorzystuje pliki cookies. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ TUTAJ.

Brak reakcji oznacza akceptację polityki cookies.

Zamknij

Zapisz się do naszego Newslettera

Korzystaj z ekskluzywnych testowań, wiedzy najlepszych dermatologów i bądź na bieżąco!

  • research
  • Points de vente
  • E-sklep
  • newsletter
  • MOJE VICHY

Wczesna menopauza - jak sobie radzić z jej objawami?

Menopauza, inaczej przekwitanie, jest naturalnym zjawiskiem, które nie ominie żadnej kobiety wchodzącej w dojrzały wiek. Kiedy zaczyna się menopauza, w organizmie kobiety zachodzą dość drastyczne zmiany hormonalne. Pierwsze objawy menopauzy mogą się różnić wśród pań, tak samo, jak ogólnie objawy menopauzy. Bywa, że kobiety cierpią na popularne uderzenia gorąca, trądzik, czy wypadanie włosów. Zdarza się także, że proces przekwitania przechodzi się bez charakterystycznych objawów. Co jednak robić, jeżeli początki menopauzy zaczynają się niepokojąco wcześnie? Czym jest wczesna menopauza? Jak objawia się przedwczesna menopauza i jak sobie z nią radzić?

Wczesna menopauza

Aby dobrze zrozumieć proces wczesnej menopauzy, najpierw warto dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest menopauza. Okres przekwitania to czas, kiedy organizm kobiety przestaje produkować komórki jajowe gotowe do zapłodnienia. W tym czasie kobieta przestaje miesiączkować, a co za tym idzie, traci płodność. Jak można się domyślać, taki proces to dla organizmu kobiety prawdziwa rewolucja. W trakcie przekwitania większość kobiet boryka się z nieprzyjemnymi objawami.

Wczesna menopauza - kiedy?

Menopuza zwykle zachodzi u kobiet powyżej 45. roku życia. Zdarza się, że kobieta miesiączkuje nawet w okolicy 55 lat i później. Są to oczywiście wyjątki. Statystycznie, większość kobiet przechodzi menopauzę w okolicach 50 roku życia. O wczesnej menopauzie mówi się, kiedy kobieta jest poniżej 45 roku życia. Bywają przypadki, w których kobieta przestaje miesiączkować nie mając nawet 30 lat. Takie skrajne przypadki zdarzają się jednak bardzo rzadko.

Wczesna menopauza - objawy

Zarówno objawów menopauzy, jak i wczesnej menopauzy, jest bardzo wiele i są one bardzo zróżnicowane. Każda kobieta przechodzi menopauzę na swój indywidualny sposób. Są jednak pewne objawy charakterystyczne dla procesów menopauzy, szczególnie przedwczesnej.  Oto kilka z nich:

* zaburzenia w cyklu miesiączkowym - nieplanowane krwawienia, zbyt skąpe lub zbyt obfite plamienia, zbyt długie przerwy między miesiączkami.
* uderzenia gorąca - szczególnie dotkliwe w stresujących momentach.
* zmiany nastroju - częste wahania, od radości po agresję czy depresję.
* przesuszenie skóry - widoczne szczególnie na twarzy.
* nadmierne pocenie się - dużo bardziej intensywne niż dotychczas, nawet bez większego wysiłku fizycznego,
* nadmierne wypadanie włosów, a nawet łysienie.

Wczesna menopauza - jak sobie radzić?

Wczesna menopauza to bardzo poważny problem. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, dokucza Ci któryś z wymienionych wyżej objawów, koniecznie wybierz się do lekarza specjalisty. Najlepiej do ginekologa lub endokrynologa, który zadba o skontrolowanie poziomu Twoich hormonów.

Wiele objawów łączy się z problemami emocjonalnymi, dlatego warto abyś zaczęła regularnie uprawiać jogę, lub często wychodziła na długie, spokojne spacery. Zadbaj też o zdrową, zbilansowaną dietę, która wesprze Twój organizm w tak trudnych chwilach.

W kwestii przesuszonej skóry o poradę zapytaliśmy profesjonalistów Vichy, którzy opowiedzieli nam o kremie Neovadiolaktywnie odbudowującym i pielęgnujących do skóry suchej, dla kobiet w trakcie menopauzy.  Krem poprawia gęstość skóry. Twarz staje się elastyczna i sprężysta.

Rekomendowane produkty

Najczęściej czytane

Pielęgnacja twarzy

Czym są plamy pigmentacyjne i jak sobie z nimi poradzić?

Plamy pigmentacyjne to problem natury estetycznej i zdrowotnej. Różnego rodzaju przebarwienia sprawiają bowiem, że skóra ma nierównomierny koloryt, a z drugiej strony mogą wskazywać na dolegliwości chorobowe. Dowiedz się, czym są plamy pigmentacyjne i jak sobie z nimi poradzić!

Przeczytaj artykuł

Pielęgnacja twarzy

Czy tylko krem wyrównujący koloryt skóry może poprawić wygląd naszej cery?

Wygląd skóry zależy przede wszystkim od jej stanu, tego czy jest odpowiednio odżywiona i nawilżona. Nawet najlepszy krem wyrównujący koloryt skóry nie pomoże, kiedy skóra jest odwodniona i przesuszona. Ale czego tak naprawdę potrzebuje skóra człowieka? Wiele kobiet zadaje sobie pytanie: jaki krem do twarzy będzie najlepszy? Jak poprawić koloryt skóry, czy wystarczą do tego odpowiednie kosmetyki czy konieczne jest poddanie się specjalnym zabiegom?

Przeczytaj artykuł

Pielęgnacja twarzy

Kwas hialuronowy - właściwości i zastosowanie

Jeden z najważniejszych składników kosmetyków, choć jeszcze kilkanaście lat temu jego nazwa nie pojawiała się w INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients).  Dziś nie wyobrażamy sobie skutecznego kremu nawilżającego bez jego obecności. Dlaczego?

Przeczytaj artykuł

Pielęgnacja twarzy

Retinol w kosmetykach - jakie ma właściwości, dla kogo jest wskazany?

W ostatnich latach na półkach aptek i drogerii ważne miejsce zaczęły zajmować kremy z retinolem. Są to preparaty stymulujące proces odnowy komórkowej, a więc stworzone, aby przeciwdziałać starzeniu się skóry. Jednak kiedy tak naprawdę kosmetyki z retinolem powinny znaleźć się w naszej łazience? I czym w zasadzie jest ten cudowny retinol?

Przeczytaj artykuł

go to top