POLITYKA COOKIESUWAGA: nasza strona wykorzystuje pliki cookies. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ TUTAJ.

Brak reakcji oznacza akceptację polityki cookies.

Zamknij

Zapisz się do naszego Newslettera

Korzystaj z ekskluzywnych testowań, wiedzy najlepszych dermatologów i bądź na bieżąco!

  • research
  • Points de vente
  • E-sklep
  • newsletter
  • MOJE VICHY

Zdrowy styl życia

Dla cery piekniejszej niż kiedykolwiek powinnaś się zrelaksować. Ta filozofia obejmuje zdrowe jedzenie i aktywnośc fizyczną, trendy żywieniowe i porady na temat zdrowego stylu życia. To wszystko sprawia, że czujesz się lepiej i masz więcej energii każdego dnia. Dla tej sekcji witalność jest kluczem.

Przeczytaj wszystkie nasze porady (i nie tylko) dla zdrowszego życia bez ograniczeń i dla trwałego piękna.

Zdrowy styl życia

Czarna rzepa i jej kosmetyczne właściwości

Czarna rzepa, a w zasadzie czarna rzodkiew, znana i ceniona jest ze swoich cudownych właściwości od najdawniejszych czasów. W starożytnym Egipcie sławę zyskała jako niemal magiczny środek dodający, sił osobom budującym piramidy. Dziś znana jest głównie ze swojego dobroczynnego wpływu na włosy, bo jak wiadomo szampon z czarnej rzepy to ratunek nie tylko na łysienie… Dowiedz się więcej o właściwościach czarnej rzepy i sprawdź, w jakich kosmetykach możesz ją znaleźć!

Przeczytaj artykuł

Zdrowy styl życia

Olejek z opuncji — sprawdź na jakie dolegliwości możesz go stosować?

Większość z Was na pewno już spotkała się z hitem ostatnich lat — pielęgnacją naturalnymi olejkami. Zapewniają one skórze nie tylko odpowiedni poziom nawilżenia i ochrony przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, ale też, dzięki zawartości wielu cennych składników odżywczych, mogą ją zregenerować, ujędrnić, a nawet wygładzić zmarszczki czy pomóc w walce z trądzikiem. Dlatego nadają się do pielęgnacji właściwie każdego typu skóry. Pewnie znasz najpopularniejsze z nich - silnie zmiękczające i nawilżające masło Shea, lekki olejek herbaciany do skóry tłustej czy wspomagające jakość i trwałość opalenizny masło kakaowe. Czy jednak słyszałaś o olejku z opuncji - drogocennym eliksirze młodości prosto z natury?

Przeczytaj artykuł

Zdrowy styl życia

Detox organizmu — zobacz jakie zmiany zachodzą w Twoim organizmie

Detoks organizmu to, dla wielu ludzi, wciąż pojęcie niejasne. W otaczających nas zewsząd reklamach możemy usłyszeć o cudownie działających herbatkach detox, które mają zapewnić nam detox organizmu. Osoby, które już kiedyś zastanawiały się jak zrobić detoks organizmu, oraz jak oczyścić organizm z toksyn, oraz szukały w związku z tym informacji, zapewne wiedzą, że w tym celu należy podjąć dużo większe kroki niż picie samej herbaty. Jeżeli chcesz dowiedzieć się komu potrzebny jest detoks, na czym polega, oraz dlaczego oczyszczanie organizmu z toksyn jest ważne, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Przeczytaj artykuł

Life Style

Superowoce i ich właściwości

Superowoce to określenie grupy owoców, które funkcjonuje dopiero od kilku lat. Dowiedz się więcej o superowocach — jakie mają właściwości oraz wpływ na kondycję skóry twarzy. Zadbaj o siebie przy pomocy najzdrowszych owoców świata!

Przeczytaj artykuł

Life Style

Mezoterapia — rodzaje, korzyści, charakterystyka

Marzenie o wiecznej młodości towarzyszy ludziom od wieków. Każda z nas w pewnym momencie sięga po kosmetyki z etykietką anti-aging, próbując je spełnić — a procesy starzenia zaczynają się dość wcześnie, bo już ok. 25 roku życia! Wtedy powinnyśmy wzbogacić naszą codzienną pielęgnację o odpowiednie zabiegi i produkty. Co jednak zrobić, gdy środki stosowane zewnętrznie zawodzą? Poznaj rodzaje i korzyści płynące z mezoterapii!

Przeczytaj artykuł

Life Style

Poranny jogging sposobem na lepsze samopoczucie

Na pewno każdy z nas się z tym spotkał — w parku, w lesie, na ulicy — w centrum metropolii czy w mniejszej miejscowości. Truchtający przedstawiciele obu płci, różnych grup wiekowych, nierzadko ze słuchawkami na uszach. Niestraszne im letnie upały czy zimowe mrozy. Jak oni to robią? Całkiem zwyczajnie — wystarczą tylko niekrępujące ruchów ubranie, wygodne buty i odrobina motywacji. To właśnie jogging — doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów, poprawę kondycji, a także… na dodanie sobie energii na cały dzień — pod warunkiem, że truchtać będziemy rano. Poznaj zalety porannego joggingu!

Przeczytaj artykuł

Life Style

Sprawdzone sposoby jak dotlenić organizm

Pęd życia, praca od rana do nocy, nieustanne wypełnianie obowiązków, wszystko to sprawia, że zapominamy o najbardziej prozaicznej, podstawowej czynności, jaką jest oddychanie! Siedząc cały dzień w biurze, czasem tylko pomyślisz, że może to nie do końca zdrowe i że może przydałoby się wybrać na jakiś spacer. Dodatkowo zanieczyszczone w zime powietrze sprawia, że popadasz w apatię i brak Ci sił. Dotlenienie organizmu jest niezbędne w praktycznie każdym procesie zachodzącym w Twoim organizmie. Pierwszym narządem, który daje znać o niedotlenieniu organizmu jest mózg, który pracuje coraz wolniej, coraz słabiej zapamiętuje fakty, mało efektywnie pracuje i ma problemy z koncentracją. Sprawdź, sprawdzone sposoby na dotlenienie organizmu!

Przeczytaj artykuł

Life Style

Dieta paleo — fakty i mity

Dieta paleo staje się coraz bardziej popularna i obecnie wiemy o niej naprawdę dużo. Wymienić można wiele dobrych zagranicznych źródeł na temat diety paleo, a także wiarygodne badania ujawniające jej ideę, skuteczność i bezpieczeństwo stosowania. Właśnie na tej podstawie zebrane zostały fakty i mity dotyczące diety paleo. Zapoznaj się z nimi!

Przeczytaj artykuł

Life Style

Herbata detoks — czy jest bezpieczna dla organizmu?

Detoks organizmu to hasło powtarzane coraz częściej w kolorowych czasopismach i blogach lajfstajlowych. Oczyszczanie organizmu staje się ważne ze względu na ciężkostrawną, nafaszerowaną chemią żywność oraz zanieczyszczenie środowiska. Wiele osób zastanawia się, jak oczyścić organizm i sięga po coraz to nowsze specyfiki przeznaczone dla osób, które chcą przeprowadzić detoks. Jak można się domyślić, nie wszystkie metody oczyszczania organizmu są bezpieczne. Wszelakie  rygorystyczne diety  powinny być konsultowane z lekarzem pierwszego kontaktu.

Przeczytaj artykuł

Oranges-experts-juicy-tips-for-beautiful-skin

Life Style

Koktajle oczyszczające — czy poprawią jakość naszej skóry?

Nie odkryjemy Ameryki, jeśli powiemy, że z wiekiem nasza skóra nie staje się młodsza. Niestety, im szybciej pogodzimy się z tą okrutną prawdą, tym szybciej zaczniemy sprzeciwiać się takiej kolei rzeczy. Bo przecież nie musimy stać biernie i patrzeć jak z biegiem lat nasza skóra staje się coraz bardziej wiotka, mniej lśniąca, a na twarzy coraz wyraźniej rysują się pierwsze zmarszczki. Zmęczona twarz może postarzyć nas wizualnie nawet o kilka lat. Jeżeli więc zastanawiasz się jak odmłodzić twarz, zobacz, jak koktajle oczyszczające wpływają na odmładzanie twarzy. Przekonaj się, czy dieta oczyszczająca dedykowana jest właśnie dla Ciebie!

Przeczytaj artykuł

Najczęściej czytane

Life Style

5 superowoców dla pięknej skóry

W pielęgnacji skóry naprawdę liczy się wnętrze. Zapoznaj się z naszą listą najlepszych 5 owoców, które musisz włączyć do swojej diety, jeśli chcesz, aby Twoja skóra nabrała zdrowego blasku.

Przeczytaj artykuł

Life Style

Superowoce i ich właściwości

Superowoce to określenie grupy owoców, które funkcjonuje dopiero od kilku lat. Dowiedz się więcej o superowocach — jakie mają właściwości oraz wpływ na kondycję skóry twarzy. Zadbaj o siebie przy pomocy najzdrowszych owoców świata!

Przeczytaj artykuł

go to top