POLITYKA COOKIESUWAGA: nasza strona wykorzystuje pliki cookies. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ TUTAJ.

Brak reakcji oznacza akceptację polityki cookies.

Zamknij

getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = PL Test : 'PL/'

Zgodnie z art. 24 ust. 1 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych informujemy, iż administratorem Pani/Pana dobrowolnie podanych danych osobowych jest L`Oreal Polska Sp. z o. o., z siedzibą w Warszawie (03-230), przy ul. Daniszewskiej 4. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych oraz w celu wysyłki newslettera zawierającego informacje marketingowe administratora danych. Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu oraz poprawiania swoich danych osobowych. Informujemy, iż poza podmiotami uprawnionymi na podstawie przepisów prawa, zebrane dane osobowe nie będą udostępniane.

Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu do swoich danych osobowcy gromadzonych i przetwarzanych przez L`Oreal Polska Sp. z o. o., poprawiania ich oraz żądania ich usunięcia. Mogą Państwo skorzystać z tego prawa wysyłając e-mail pod adres [email protected]

Szczegóły zasad przetwarzania Państwa danych osobowych   znajdują się w  Regulaminie strony.

OK

OKCancel

Thank you

Close

Detoks organizmu - jak wpływa na jakość skóry?

Detoks organizmu - jak wpływa na jakość skóry?
  • favoris

Detoks organizmu, oczyszczanie czy głodówka - to najpopularniejsze metody pozbycia się toksyn z naszego organizmu. Raz czy kilka razy do roku decydujemy się na takie procesy, aby na przykład zrzucić kilka zbędnych kilogramów czy powrócić do formy. Jak skutecznie odtruć organizm? Czy detoksykacja organizmy wpływa na jakość naszej skóry?

Nadmiar toksyn powoduje, że czujemy się ociężali, zmęczeni i pozbawieni energii. Natomiast  dostają się one do naszego organizmy w różny sposób:  z jedzeniem, z powietrzem, którym oddychamy, a także z kosmetykami.

Zacznij dzień od szklanki wody!

Rozpoczynając swoją przygodę z odtruciem organizmu warto zacząć swój każdy dzień od wody. Niech będzie letnia lub ciepła, wybór należy do Ciebie! Dzięki temu „obudzisz” swój układ pokarmowy i jednocześnie pobudzisz go do „działania”. Pamiętaj, by w ciągu dnia pić dużo wody, najlepiej przed posiłkami lub minimum 2 godz. po nich.

Idealne sposoby na detoks organizmu - głodówka

Jak odtruć nasz organizm? Na pewno wiele osób zadaje sobie to pytanie, szukając odpowiedzi w różnych źródłach. Jednym ze sposobów detoksykacji organizmu może być głodzenie się. Pozwala oczyścić układ pokarmowy z zalegających w nim resztek jedzenia. Dzięki temu nasz organizm ma więcej czasu na usunięcie toksyn. Organizm spala wtedy również tłuszcz, w którym znajdują się szkodliwe substancje. Warto pamiętać, że głodzenie się nie może trwać więcej niż 2-3 dni, ponieważ jeżeli nie będziemy dostarczać naszemu organizmowi potrzebnych składników, nasz metabolizm zwolni działanie.

Mniej toksyn w organizmie oznacza
- większą aktywność przeciwutleniaczy, a co za tym idzie, zdrowy wygląd skóry,
- lepsze samopoczucie i przyspieszony metabolizm,
- większą odporność organizmu,
- lepszy stan zdrowia organizmu,
- lepsze trawienie i wchłan

Produkty przyspieszające detoks organizmu

Nie wszyscy chcą decydować się na głodówkę. Właśnie wtedy warto sięgnąć po produkty, które przyspieszają odtrucie organizmu z toksyn. Są to:

- woda,
- cytryna,
- herbata zielona,
- buraki,
- żurawina,
- buraki,
- kasza jaglana,
- zioła,
- jabłka,
- figi,
- seler,
- natka pietruszki.

Jak detoksykacja organizmu wpływa na skórę?

Odtrucie organizmu bardzo dobrze wpływa na naszą skórę, co do tego nikt nie ma wątpliwości. Jej zdrowy wygląd jest przede wszystkim efektem oczyszczenia nie tylko twarzy, ale całego organizmu i stosowania odpowiedniej diety. Osoby borykające się z trądzikiem, zaskórnikami, krostami, zatkanymi porami skóry, blada skórą, powinny zastanowić się, gdzie leży przyczyna występowania tych problemów. Często spożywanie dużej ilości słodzonych napojów, ciastek, czekolady czy chipsów źle wpływa na naszą skórę. Detoksykacja organizmu na pewno pomoże nam pozbyć się problemów, wyskakujących na twarzy. Nasza skóra będzie miała zdrowy wygląd, a my będziemy zadowoleni z rezultatów. Pomożemy nie tylko naszemu organizmowi, ale również skórze. Warto również w tym czasie stosować różne kremy nawilżające, np. pielęgnujący krem SLOW AGE od Vichy.

Jak utrzymać piękną skórę po odtruciu organizmu z toksyn?

Przynajmniej raz w miesiącu warto zrobić sobie dzień, w którym w menu znajdą się wyłącznie warzywa i owoce, a także świeżo przygotowane soki warzywne. Należy zjadać je surowe, a owoce koniecznie ze skórką. Dzięki temu dostarczymy organizmowi enzymów, mikroelementów i witamin. Taka dieta korzystnie odtruwa organizm, wzmacnia własne, samoleczące mechanizmy, przywraca równowagę. Ewentualnie chociaż raz w miesiącu warto zrobić sobie jedno- lub dwudniową głodówkę. Warto pamiętać również o stosowaniu kosmetyków, które sprawią, że nasza skóra będzie wyglądała świeżo i zdrowo. Dzięki temu pozbędziemy się krost i przeróżnych niedoskonałości.

Rekomendowane produkty

  • 20895Pielęgnacja opóźniająca pojawianie się oznak starzenia5135NewSLOW ÂGEPreparat przeciwstarzeniowy

    Nowość

    Pielęgnacja opóźniająca pojawianie się oznak starzenia
  • Najczęściej czytane

    Dieta koktajlowa - to łatwe i skuteczne!

    Life Style

    Dieta koktajlowa - to łatwe i skuteczne!

    Dieta koktajlowa jest zdecydowanym potwierdzeniem tego, że dieta odchudzająca nie musi być nudna, męcząca i całkowicie pozbawiona smaku. Na czym polega dieta koktajlowa i ile można na niej schudnąć? Podpowiadamy, kiedy w szczególności warto się na nią zdecydować!

    Przeczytaj artykuł

    Czy można przedawkować magnez?

    Life Style

    Czy można przedawkować magnez?

    Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy można przedawkować coś, co ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie? Dowiedz się więcej o hipermagnezemii, czyli o przedawkowaniu magnezu!

    Przeczytaj artykuł

    Czym jest ekstrakt?

    Life Style

    Czym jest ekstrakt?

    Ekstrakt, czyli inaczej wyciąg, powstaje w efekcie procesu ekstrakcji polegającego na wyodrębnieniu danego składnika bądź mieszaniny za pomocą dyfuzji. Ekstrakty mogą pochodzić z różnych źródeł. Wyodrębnia się ekstrakty roślinne, ziołowe, owocowe, warzywne, a nawet drożdżowe. Zastosowanie wyciągów jest bardzo szerokie. Proces ekstrakcji wykorzystuje wiele gałęzi przemysłu: medyczną, farmaceutyczną, kosmetyczną, spożywczą, itp.

    Przeczytaj artykuł

    Czym jest guma ksantanowa?

    Life Style

    Czym jest guma ksantanowa?

    Guma ksantanowa, zarówno jako składnik produktów kosmetycznych, jak i spożywczych, budzi wiele wątpliwości. Dowiedz się, czym jest guma ksantanowa i jakie jest jej zastosowanie, wpływ na zdrowie oraz czy jest szkodliwa!

    Przeczytaj artykuł

    go to top