Krem przeciwzmarszczkowy – kiedy włączyć go do pielęgnacji?
Widok zmarszczek nikogo nie dziwi – to naturalny element procesu starzenia się, który zachodzi u wszystkich, niezależnie od płci. Z biegiem czasu nasz wygląd się zmienia, co nie jest niczym niezwykłym, niemniej pojawienie się zmarszczek to wciąż dla wielu osób problem, któremu chcą przeciwdziałać. Rzeczywiście, możemy odpowiednio wcześnie podjąć działania, za sprawą których skóra na dłużej zachowa młody wygląd i pozostanie jędrna oraz elastyczna. Jednym z kluczowych czynników jest zastosowanie odpowiedniej pielęgnacji, w której absolutną podstawę powinien stanowić dobry krem przeciwzmarszczkowy. Jak wybrać ten właściwy? W jakim wieku należy rozpocząć jego stosowanie?
Skąd się biorą zmarszczki?
Zmarszczki na naszej twarzy – i nie tylko, ponieważ widoczne są również na szyi, dekolcie czy dłoniach – pojawiają się tak stopniowo, że początkowo możemy tego nawet nie zauważyć. Zwykle dopiero po jakimś czasie zaczynamy dostrzegać drobne załamania na skórze, najczęściej w okolicach oczu i ust. Wraz z upływem kolejnych lat jest ich coraz więcej, a te już obecne mogą się pogłębiać i ulegać utrwaleniu, co znaczy, że pozostaną widoczne nawet wówczas, gdy nasza mimika pozostaje nieruchoma.
By zrozumieć, jak powstają zmarszczki, należy mieć świadomość, że w naszej twarzy znajduje się blisko 70 różnych mięśni. To dzięki nim możemy się uśmiechać, mrugać i przybierać różne miny. Nie jesteśmy w stanie tego zobaczyć, ale mięśnie te są niemal cały czas w ruchu, zwłaszcza jeśli należymy do osób o dość dynamicznej i bogatej mimice. Poprzez pracę tych mięśni skóra ciągle się porusza – zgina, marszczy, rozciąga. Nie pozostaje to bez wpływu na jej wygląd, ponieważ z biegiem czasu nie jest już tak sprężysta, by wrócić do pierwotnego stanu.
Jednocześnie postępujący proces starzenia się powoduje, że w organizmie zmniejsza się poziom kluczowych substancji odpowiadających za jędrność i elastyczność skóry. Nasze ciało z wiekiem może być nieco mniej wydajne, szybciej odczuwamy zmęczenie, kości stają się bardziej kruche – a także zmniejsza się gładkość skóry.
Odkryj bestsellerowy krem przeciw
zmarszczkom Liftactiv Collagen Specialist
SKUTECZNOŚĆ
POTWIERDZONA KLINICZNIE
1Badanie kliniczne, 58 kobiet, po 8 tygodniach. 2Badania kliniczne, 40 kobiet (40-65 lat), po 4 godzinach.
Zmarszczki?
Wiek a starzenie się skóry
Do wymienionych wyżej substancji, które wpływają na wygląd naszej skóry, zaliczamy m.in. kwas hialuronowy, kolagen i elastynę. Dwie ostatnie są podstawowymi elementami budulcowymi skóry, tworzącymi dla niej swoiste rusztowanie, z kolei produkowany naturalnie w organizmie kwas hialuronowy zapewnia jej właściwe nawilżenie. Niestety starzenie się sprawia, że ilość tych substancji się zmniejsza. Tym samym skóra, dotychczas elastyczna, jędrna i idealnie gładka, stopniowo się zapada i wiotczeje. Pojawienie się zmarszczek to konsekwencja tego procesu.
Nie bez znaczenia jest także to, jak dbamy o skórę. Nawet w młodym wieku ważne jest jej regularne nawilżanie i odżywianie, co wspiera naturalne zdolności do regeneracji. Tym sposobem działamy na nią od zewnątrz, również poprzez wzmacnianie jej bariery ochronnej.
To jednak nie wszystko. Nasz tryb życia tak samo ma ogromny wpływ na wygląd skóry. Do szybszego powstawania zmarszczek przyczynia się m.in. ekspozycja na promieniowanie UV. Korzystanie z kąpieli słonecznych bez odpowiedniej ochrony w postaci kremu z wysokim filtrem powoduje tzw. zjawisko fotostarzenia się. Szkodliwe są też nagłe zmiany temperatury, mróz, wiatr, zanieczyszczenia powietrza.
Nie zapominajmy przy tym o diecie i właściwym wypoczynku. Niedostateczna ilość wysokiej jakości snu w podobny sposób odbije się na naszej skórze – w nocy regeneruje się całe ciało, w tym i cera. Z kolei to, co codziennie ląduje na naszym talerzu, to porcja składników odżywczych, które zostaną dostarczone do organizmu, w tym do skóry. Dobrze jest więc zadbać, aby posiłki były zbilansowane i bogate w witaminy oraz minerały.
Jak spowolnić starzenie się skóry?
Starzenia się skóry nie da się całkowicie zatrzymać. To proces w pełni naturalny, zachodzący wraz z wiekiem, którego w żaden sposób nie należy się obawiać. Niemniej wiele osób zastanawia się, co zrobić, aby zmarszczki i inne oznaki starzenia pojawiły się jak najpóźniej.
O jednym istotnym działaniu prewencyjnym już wspominaliśmy – jest to ochrona przeciwsłoneczna. Nawet jeśli jesteś posiadaczką ciemnej karnacji i każdego lata opalasz się na złocisty brąz, krem z SPF to wciąż Twój najlepszy przyjaciel. Jego użycie nie sprawi, że będziesz musiała zrezygnować z opalenizny. Wprost przeciwnie, powstanie ona w zdecydowanie zdrowszy i bezpieczniejszy dla skóry sposób. Dlatego codziennie rano nakładaj krem z filtrem. Pamiętaj przy tym, by robić to przez cały rok – nawet jesienią i zimą do powierzchni Ziemi docierają promienie UVA i UVB, choć może się wydawać, że chmury skutecznie je blokują.
Równie istotne są: dieta, sen i zdrowy tryb życia. Nawilżać i odżywiać skórę możemy także od środka, a do tego warto zapewniać jej odpowiednie warunki do regeneracji. Szczególnie ważne jest regularne picie wody – jeśli zdarza Ci się o tym zapominać, możesz nawet skorzystać ze specjalnych aplikacji, które w różnych odstępach czasowych przypominają o tym, aby uzupełnić poziom płynów.
Przede wszystkim jednak powinniśmy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji, w tym kremie przeciwzmarszczkowym. To m.in. za jego sprawą zadbamy o to, aby skóra na dłużej pozostała gładka, jędrna i sprężysta. Należy go nakładać systematycznie, w przeciwnym wypadku nawet najlepszy krem przeciwzmarszczkowy nie przyniesie oczekiwanych efektów.
A kiedy włączyć taki krem do pielęgnacji? Jak się okazuje, proces starzenia się zaczyna przyspieszać już po 25. roku życia, dlatego też wiele osób właśnie wtedy rozpoczyna stosowanie pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Jednocześnie trzeba podkreślić, że tempo starzenia się skóry jest uzależnione od wymienionych wcześniej czynników, a także od uwarunkowań genetycznych. Warto podpytać mamę lub babcię, kiedy one zauważyły u siebie pierwsze zmarszczki. Najczęściej krem przeciwzmarszczkowy trafia do naszej rutyny w okolicach trzydziestki. Warto ją uzupełnić o krem przeciwzmarszczkowy pod oczy, a w razie konieczności również o serum. Jednocześnie nie zapominajmy o tym, że ważne jest też oczyszczanie skóry rano i wieczorem.
Czytaj też: Wieczorna pielęgnacja twarzy – jak wybrać najlepszy krem na noc? >>>
Jaki krem przeciwzmarszczkowy wybrać?
Jaki jest dobry krem przeciwzmarszczkowy? Na to pytanie, wbrew pozorom, niełatwo odpowiedzieć. Wiele zależy od indywidualnych potrzeb skóry i jej typu. Nieco inne formuły lubią się ze skórą tłustą, mieszaną, suchą czy też normalną. Nie bez znaczenia są ewentualne problemy skórne, do których zaliczamy nie tylko zmarszczki – to mogą być m.in. przebarwienia, niedoskonałości czy odwodnienie, które może się przytrafić niezależnie od rodzaju skóry.
Jednocześnie warto podkreślić, że bardzo często nie ma znaczenia, jaki krem na głębokie zmarszczki zastosujemy – bardzo wyraźne bruzdy i załamania skóry może zredukować jedynie medycyna estetyczna. Dlatego istotne jest, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek i spowolnić procesy pogłębiania się zmarszczek.
W kremie przeciwzmarszczkowym powinniśmy poszukiwać pewnych uniwersalnych składników. To m.in. kwas hialuronowy oraz kolagen, czyli substancje odpowiadające za nawilżenie, elastyczność i jędrność skóry. Możemy je dostarczyć skórze przede wszystkim poprzez odpowiednią pielęgnację. Często polecany jest również krem przeciwzmarszczkowy z retinolem, choć wprowadzenie tej substancji do rutyny powinno przebiegać powoli i stopniowo, by skóra mogła się do niej przyzwyczaić.
Podpowiadamy, jak wybrać dobry krem przeciwzmarszczkowy – i w jaki sposób poprawnie go stosować!
Jak stosować krem przeciwzmarszczkowy w zależności od pory dnia?
Choć nie jest to wymagane, zazwyczaj w pielęgnacji stosujemy inne produkty rano i wieczorem. Bierze się to z faktu, że pora dnia definiuje, czego wymagamy od kosmetyków. O poranku zależy nam na nawilżeniu, a jednocześnie lekkości, tak by krem współgrał z nałożonym później makijażem. Często też stawiamy na wariant wzbogacony o SPF, by nie nakładać już dodatkowego produktu z filtrem. Z kolei wieczorem lubimy sięgać po bardziej odżywcze, treściwsze formuły, które mogą wchłaniać w trakcie snu.
Jeśli mowa o porannej rutynie pielęgnacyjnej, pamiętajmy, że skórę należy najpierw oczyścić, np. przy pomocy pianki lub żelu. Później możemy ją spryskać bądź przemyć tonikiem. Następnie sięgamy właśnie po krem przeciwzmarszczkowy. Nie potrzeba dużej ilości. Należy go rozprowadzić na twarzy i wklepać opuszkami palców. Koniecznie odczekajmy, aż się wchłonie, zanim nałożymy krem z filtrem lub kosmetyki kolorowe.
Jaki wybrać krem przeciwzmarszczkowy na rano? Może to być bezzapachowy przeciwzmarszczkowy krem ujędrniający z kwasem hialuronowym LIFTACTIV. Posiada nietłustą konsystencję, nie musimy się zatem obawiać o nieestetyczny film, który pozostaje na skórze po niektórych produktach. Zawarty w nim kwas hialuronowy głęboko nawilża, korygując zmarszczki i drobne linie, natomiast dodatek w postaci witaminy Cg (glukozyd askorbylu) odpowiada za ochronę przed wolnymi rodnikami.
Propozycją dla skóry suchej jest krem LIFTACTIV SUPREME – Pielęgnacja korygująca dzienne starzenie skóry. Zapewnia efekt liftingu poprzez wygładzenie zmarszczek i ujędrnienie skóry, a do tego przywraca jej pożądaną gęstość. Połączenie adenozyny i kofeiny redukuje oznaki starzenia, z kolei ramnoza 5% i neohesperydyna dbają o długofalowe działanie przeciwstarzeniowe.
W tej samej gamie znajdziesz też równie skuteczny krem LIFTACTIV SUPREME – Pielęgnacja korygująca dzienne starzenie skóry do cery normalnej i mieszanej.
Jeśli natomiast zależy nam na połączeniu pielęgnacji przeciwstarzeniowej i ochronie przeciwsłonecznej w jednym, polecamy Krem przeciwzmarszczkowy i ujędrniający SPF30 LIFTACTIV. Został wzbogacony nie tylko o nawilżający kwas hialuronowy, ale także o niacynamid, który wspiera redukcję przebarwień. W składzie nie zabrakło filtrów SPF o szerokim spektrum ochrony. Dodatkowo formuła zawiera też nasyconą aż 15 minerałami wodę wulkaniczną Vichy, która wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry.
W utrzymaniu gładkości i jędrności skóry pomagają nam włókna kolagenowe. By zwiększyć ich produkcję, możesz włączyć do pielęgnacji krem na dzień LIFTACTIV Collagen Specialist. Zawiera on wysoko skoncentrowane peptydy kolagenowe, a do tego witaminę Cg (glukozyd askorbylu) oraz niacynamid. Dzięki temu możliwa jest nie tylko widoczna redukcja zmarszczek, ale też poprawa owalu twarzy oraz wyrównanie kolorytu skóry.
Kobietom po okresie menopauzy, która wywołuje wiele zmian hormonalnych oddziałujących m.in. na starzenie się skóry, polecamy Neovadiol Postmenopauza – odżywczy krem na dzień przeciw wiotczeniu skóry. Jego głównymi składnikami aktywnymi są proksylan i polisacharydy pochodzące z nasion kasji., a do tego kwasy Omega-3, 6 i 9 z oleju z otrębów ryżowych, które uzupełniają warstwę lipidową naskórka. Po użyciu skóra jest wyraźnie jędrniejsza, a zmarszczki wygładzone.
Poszukujesz dobrego kremu przeciwzmarszczkowego na noc? Twojej uwadze polecamy przeciwzmarszczkowy krem ujędrniający z kwasem hialuronowym na noc LIFTACTIV. Nieklejąca się formuła szybko się wchłania, głęboko nawilżając skórę. Tuż po przebudzeniu można zauważyć, że skóra wydaje się jędrniejsza i bardziej napięta, a zmarszczki wyglądają na zredukowane. To zasługa nie tylko kwasu hialuronowego, ale też witaminy Cg (glukozyd askorbylu) i frakcji probiotycznych, które wzmacniają barierę ochronną skóry.
O skórę w trakcie snu zadba też doskonale krem LIFTACTIV Collagen Specialist Noc. To produkt przeciwzmarszczkowy wzbogacony o peptydy i witaminę Cg (glukozyd askorbylu). Wzmacnia skórę, by mogła chronić się przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, jednocześnie korygując uszkodzenia, które powstają w ciągu dnia. Już po miesiącu regularnego stosowania zmarszczki są zmniejszone, a kontur twarzy wymodelowany.
Jaki jest dobry krem przeciwzmarszczkowy pod oczy?
Chcąc odpowiednio zadbać o skórę i przeciwdziałać oznakom starzenia, nie zapominajmy o sferze wokół oczu, która jest cieńsza i wrażliwsza niż na pozostałych partiach twarzy. Jest też pozbawiona gruczołów łojowych. To wszystko zwiększa jej podatność na uszkodzenia i utratę nawilżenia. A ponieważ intensywnie pracuje na skutek mimiki i mrugania, to właśnie w tej okolicy najszybciej uwidaczniają się zmarszczki.
Warto zatem wyposażyć się w kosmetyk przeznaczony specjalnie do pielęgnacji tej delikatnej skóry. Może to być propozycja z gamy LIFTACTIV – Przeciwzmarszczkowa pielęgnacja ujędrniająca pod oczy z kwasem hialuronowym. Krem redukuje tzw. „kurze łapki”, czyli charakterystyczne zmarszczki przy zewnętrznych kącikach oczu, a do tego zapobiega powstawaniu cieni pod oczami. Oprócz tego zapewnia uczucie jędrności i zmniejsza opuchliznę.
Na rynku pojawił się też nowy produkt, który może być doskonałą opcją dla osób pragnących skutecznie walczyć z oznakami starzenia się skóry wokół oczu. Mowa o kremie pod oczy Collagen Specialist, który zawiera unikatowy 5% kompleks Pro-Kolagen obejmujący kolagenowe peptydy, Proksylan oraz Witaminę Cg (glukozyd askorbylu). Ten zaawansowany skład zapewnia kompleksowe działanie regeneracyjne 360° wokół delikatnej skóry oczu.
Klinicznie potwierdzona skuteczność tego kremu obejmuje działanie na pięć głównych oznak starzenia się skóry wokół oczu: kurze łapki, zmarszczki, cienie i obrzęki pod oczami oraz opadającą powiekę. Dzięki przeprowadzonym badaniom klinicznym wiemy, że można zaobserwować nawet do 31% redukcji kurzych łapek*, do 28% zmniejszenia widoczności zmarszczek w okolicach oczu**, do 27% zmniejszenia obrzęków*, do 16% poprawy stanu opadających powiek** oraz do 21% zmniejszenia cieni pod oczami***.
Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy – podsumowanie
Pojawienie się zmarszczek to całkowicie naturalny etap naszego życia, który nie omija nikogo. To wynik postępującego procesu starzenia się, na skutek którego skórze zaczyna brakować właściwego nawilżenia, a co za tym idzie – wiotczeje i staje się mniej sprężysta. Żeby zapewnić sobie młody wygląd na dłużej, warto pamiętać o zdrowym trybie życia, ochronie przeciwsłonecznej i odpowiednio dobranej pielęgnacji. Zarówno rano, jak i wieczorem należy dostarczać skórze potrzebnych składników odżywczych, aby mogła cieszyć gładkością, jędrnością i elastycznością. Podstawą takiej pielęgnacji jest m.in. regularnie stosowany krem przeciwzmarszczkowy.
*Badanie kliniczne. Wynik 33% badanych po 56 dniach
**Badanie kliniczne. Wynik 33% badanych po 28 dniach
***Badanie kliniczne. Wynik po 1 miesięcu. 39 kobiet