Przepisy kulinarne
Z jednej strony jedzenie jest nam niezbędne do życia, z drugiej natomiast gotowanie może być też sztuką, która dalece odbiega od chęci spełnienia podstawowych potrzeb. Jednak odpowiednie odżywianie wpływa również na nasze zdrowie, a co więcej może sprawić, że nasza skóra będzie wyglądać młodziej. Dlatego przygotowaliśmy przepisy, dzięki którym uda Ci się wprowadzić do codziennego jadłospisu potrzebne produkty. Proste przepisy na zdrową dietę to gwarancja dobrego samopoczucia i pięknego wyglądu. Poznaj nasze propozycje i podziel się nimi z najbliższymi!
Jak stosować błonnik witalny?
Błonnik witalny to naturalny suplement diety, który posiada bardzo korzystny wpływ na różne funkcje naszego organizmu. Przeciwdziała wielu groźnym chorobom i doskonale wspomaga odchudzanie. Podpowiadamy, kiedy szczególnie warto sięgnąć po błonnik witalny i jak go stosować!
Przeczytaj więcejLecytyna sojowa - czy faktycznie jest nieszkodliwa dla naszego zdrowia?
Lecytyna sojowa to substancja, która jest współcześnie obecna w większości produktów żywnościowych. Możemy ją znaleźć pod symbolem E322 i przeważnie jest ona substancją uznawaną za nieszkodliwą dla naszego zdrowia. A jaka jest rzeczywistość? Okazuje się, że wszystko zależy od źródeł jej pozyskiwania.
Przeczytaj więcejGotowanie na parze - czyli korzyści płynące z diety lekkostrawnej
Gotowanie na parze to nowa moda na przygotowywanie posiłków, która zyskała szerokie uznanie wśród naszych rodaków. Jesteśmy coraz bardziej zainteresowani zdrowym odżywianiem i aktywnym stylem życia, ale nic w tym dziwnego - dieta lekkostrawna jest w stanie przynieść nam wiele korzyści. Podpowiadamy jakie!
Przeczytaj więcejOcet jabłkowy - właściwości, przepisy, zastosowanie
Ocet jabłkowy to produkt, który w wielu przypadkach okazuje się niezbędny w naszej kuchni. Prawda jest jednak taka, że to nie jedyny sposób na jego zastosowanie. Ocet jabłkowy wykorzystuje się też często jako pomocniczy środek na odchudzanie czy nawet kosmetyk na włosy. Poznaj wszystkie jego właściwości!
Przeczytaj więcejHerbata Matcha - zielona herbata japońska, jak ją parzyć?
O zielonej herbacie Matcha można z pełnym przekonaniem powiedzieć, że jest wyjątkowa - to najzdrowsza herbata na świecie, która posiada sproszkowaną formę oraz wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Gdzie ją kupić i jakie ma zastosowanie zielona herbata Matcha? Dowiedz się, dlaczego warto ją pić!
Przeczytaj więcejCzym jest liofilizacja?
Liofilizacja to coraz bardziej popularny proces, który wykorzystuje się, aby przedłużyć trwałość produktów spożywczych. Dowiedz się więcej na temat liofilizacji i sprawdź, czy możesz przeprowadzić ją w domowym zaciszu!
Przeczytaj więcejPo jakie owoce i warzywa sięgać zimą? Co poprawi stan naszej skóry w chłodne dni?
Zima to szczególna pora roku, ponieważ agresywne warunki atmosferyczne (mroźne powietrze i śnieg) wpływają na pogorszenie się stanu skóry. Dzięki spożywaniu odpowiednich owoców i warzyw możesz skutecznie zadbać o skórę. Dowiedz się, jak to zrobić!
Przeczytaj więcejDieta Kopenhaska - jaki ma wpływ na Twoją skórę?
Dieta kopenhaska ma pozytywny wpływ nie tylko na ogólną kondycję organizmu i wizualny aspekt sylwetki. Dieta ta bardzo korzystnie oddziałuje na stan zdrowotny skóry. Dowiedz się na czym polega dieta kopenhaska i jakie efekty, dzięki jej stosowaniu, zyska Twoja skóra!
Przeczytaj więcejDieta owocowo-warzywna - sprawdź czy pomoże na Twoje problemy ze skórą!
Słyszałaś już o diecie owocowo-warzywnej? To podobno świetny sposób na poradzenie sobie z trądzikiem czy innymi problemami skóry. Dowiedz się więcej na ten temat. Przekonaj się razem z nami, jakie są efekty przynosi skórze dieta owocowo-warzywna. Podejmij wyzwanie już dziś!
Przeczytaj więcejCzy istnieje dieta ujędrniająca skórę?
Z biegiem czasu nasza skóra zmienia swój wygląd, staje się mniej gładka i ujędrniona. Mimo tego, że zegara biologicznego nie da się zatrzymać, możemy wpłynąć na stan naszej skóry poprzez styl życia. Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz kosmetyki pomogą utrzymać dobry stan skóry na dłużej. Sprawdź, o jakie produkty warto uzupełnić codzienną dietę, by ujędrnić skórę!
Przeczytaj więcejNajczęściej czytane
Life Style
Jak stosować błonnik witalny?
Błonnik witalny to naturalny suplement diety, który posiada bardzo korzystny wpływ na różne funkcje naszego organizmu. Przeciwdziała wielu groźnym chorobom i doskonale wspomaga odchudzanie. Podpowiadamy, kiedy szczególnie warto sięgnąć po błonnik witalny i jak go stosować!
Life Style
Lecytyna sojowa - czy faktycznie jest nieszkodliwa dla naszego zdrowia?
Lecytyna sojowa to substancja, która jest współcześnie obecna w większości produktów żywnościowych. Możemy ją znaleźć pod symbolem E322 i przeważnie jest ona substancją uznawaną za nieszkodliwą dla naszego zdrowia. A jaka jest rzeczywistość? Okazuje się, że wszystko zależy od źródeł jej pozyskiwania.
Life Style
Ocet jabłkowy - właściwości, przepisy, zastosowanie
Ocet jabłkowy to produkt, który w wielu przypadkach okazuje się niezbędny w naszej kuchni. Prawda jest jednak taka, że to nie jedyny sposób na jego zastosowanie. Ocet jabłkowy wykorzystuje się też często jako pomocniczy środek na odchudzanie czy nawet kosmetyk na włosy. Poznaj wszystkie jego właściwości!
Pielęgnacja ciała
Czy istnieje dieta ujędrniająca skórę?
Z biegiem czasu nasza skóra zmienia swój wygląd, staje się mniej gładka i ujędrniona. Mimo tego, że zegara biologicznego nie da się zatrzymać, możemy wpłynąć na stan naszej skóry poprzez styl życia. Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz kosmetyki pomogą utrzymać dobry stan skóry na dłużej. Sprawdź, o jakie produkty warto uzupełnić codzienną dietę, by ujędrnić skórę!
Life Style
Herbata Matcha - zielona herbata japońska, jak ją parzyć?
O zielonej herbacie Matcha można z pełnym przekonaniem powiedzieć, że jest wyjątkowa - to najzdrowsza herbata na świecie, która posiada sproszkowaną formę oraz wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Gdzie ją kupić i jakie ma zastosowanie zielona herbata Matcha? Dowiedz się, dlaczego warto ją pić!