Najnowsze
Pielęgnacja ciała
Jak działa sauna i kto może z niej korzystać? Dowiedz się więcej na Vmag!
Jeszcze kilkanaście lat temu sauna była kojarzona ze swego rodzaju luksusem, na który nie każdą z nas było stać. Dziś natomiast sauny są podstawowym wyposażeniem hoteli i salonów SPA, do których coraz chętniej zaglądamy. Czy jednak wiemy jak prawidłowo korzystać z sauny fińskiej (suchej), parowej czy mokrej? Podpowiadamy, kiedy i z jakiej sauny najlepiej z korzystać!
Life Style
Tajniki odchudzania - jak dużo jesteś w stanie schudnąć w 1 miesiąc? Więcej informacji na Vmag!
Odchudzanie to dla wielu kobiet skomplikowany, a zarazem bardzo trudny do przejścia proces. Diety odchudzające wymagają przecież bardzo dużo silnej woli, którą nie każda z nas posiada. Przedstawiamy jednak sposoby na szybkie i skuteczne odchudzanie. Zobacz, jak dużo jesteś w stanie schudnąć w jeden miesiąc!
Life Style
Czeremcha amerykańska, zwyczajna - jakie ma właściwości i zastosowanie? Dowiedz się więcej na Vmag!
Czeremcha amerykańska, mimo że jest nazywana rośliną zwyczajną, a w Polsce - pospolitą, nie jest zwykłą rośliną. Posiada bowiem wiele dobroczynnych właściwości i zastosowań. Stosuje się ją głównie w problemach zdrowotnych, a dodatkowo można spożywać ją na rozmaite sposoby. Dowiedz się, jak wygląda czeremcha amerykańska i dlaczego warto włączyć ją do naszej codziennej diety!
Life Style
Ocet jabłkowy - właściwości, przepisy, zastosowanie
Ocet jabłkowy to produkt, który w wielu przypadkach okazuje się niezbędny w naszej kuchni. Prawda jest jednak taka, że to nie jedyny sposób na jego zastosowanie. Ocet jabłkowy wykorzystuje się też często jako pomocniczy środek na odchudzanie czy nawet kosmetyk na włosy. Poznaj wszystkie jego właściwości!
Life Style
Pokrzywa indyjska - co warto o niej wiedzieć?
Pokrzywa indyjska to roślina należąca do gatunku pokrzywowców. Ma ona wiele dobroczynnych właściwości, dzięki czemu stosuje się ją w celach zdrowotnych. Można przyjmować ją zarówno jako suplement, jak i w świeżej postaci. Dowiedz się więcej, czym jest pokrzywa indyjska, jak działa, jakie ma właściwości i zastosowanie!
Life Style
Herbata Matcha - zielona herbata japońska, jak ją parzyć?
O zielonej herbacie Matcha można z pełnym przekonaniem powiedzieć, że jest wyjątkowa - to najzdrowsza herbata na świecie, która posiada sproszkowaną formę oraz wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Gdzie ją kupić i jakie ma zastosowanie zielona herbata Matcha? Dowiedz się, dlaczego warto ją pić!
Pielęgnacja twarzy
Kwas glikolowy i jego właściwości - czy można stosować go w domu?
Kwas glikolowy jest najczęściej wykorzystywanym kwasem w kosmetyce oraz podczas produkcji kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Dowiedz się, czym jest kwas glikolowy, jakie ma właściwości i zastosowanie. Sprawdź również, jak działa kwas glikolowy na twarz i czy można samodzielnie stosować go w domu.
Life Style
Właściwości lecznicze i odchudzające imbiru
Imbir to popularny składnik wielu dań z kuchni azjatyckiej. Nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że imbir to również roślina, która posiada doskonałe właściwości lecznicze i odchudzające. Poznaj cudowne działanie imbiru - zobacz, jak przygotowywać, podawać i pić imbir, a także do czego go wykorzystać!
Pielęgnacja ciała
Witamina C: właściwości, występowanie, zastosowanie - zobacz więcej na Vmag
Witamina C jest jedną z niezbędnych witamin dla zdrowia całego naszego organizmu. Z tego względu powinniśmy zadbać o jej odpowiednią ilość i nie dopuścić do niedoboru. Dowiedz się więcej o witaminie C - sprawdź, jakie są jej rodzaje, jakie ma właściwości i zastosowanie oraz gdzie występuje!
Pielęgnacja twarzy
Codzienna pielęgnacja twarzy - czyli zestaw kosmetyków do twarzy, które powinnaś stosować codziennie, by cieszyć się piękną skórą!
Wszyscy doskonale wiemy, że do zachowania pięknej skóry jak najdłużej, potrzebna jest systematyczna, codzienna pielęgnacja twarzy. Oczyszczanie oraz nawilżanie twarzy to podstawa. Czy jednak samo nawilżanie i oczyszczanie twarzy może zapewnić nam najlepszy efekt? Kosmetyki do twarzy to nie tylko żele i kremy. Pielęgnacja skóry twarzy może być uzupełniona wieloma innymi produktami, mającymi ogromny wpływ na kondycję i jakość naszej skóry. Ten artykuł został stworzony z myślą o kobietach pragnących dbać o swoją twarz i wygląd możliwie najpełniej. Wraz ze specjalistami Vichy, stworzyliśmy zestaw kosmetyków do twarzy, których nie może zabraknąć w Twojej łazience!
Pielęgnacja włosów
Czarnuszka na włosy - naturalne sposoby pielęgnacji włosów
Czarnuszka, zwana także czarnym kminem lub kminem rzymskim, posiada niesamowite właściwości zdrowotne. Wydawać się może, że czarnuszka jest lekiem na wszelkie problemy. Ma działanie antybakteryjne, wspomaga leczenie cukrzycy, niszczy pasożyty, a nawet wspiera walkę z nowotworami. Dodatkowo, czarnuszka wpływa na poprawę kondycji włosów. Jeżeli masz suche włosy, zastanawiasz się jakie odżywianie włosów realnie wpłynie na poprawę Twojego wyglądu, zobacz jak wpływ ma czarnuszka na włosy!
Pielęgnacja włosów
Dieta na wypadanie włosów - sprawdź jak należy się odżywiać, by zapobiec wypadaniu włosów!
Nadmierne wypadanie włosów to bardzo poważny problem nie tylko natury estetycznej, ale i zdrowotnej. Bagatelizowanie go może prowadzić nawet do całkowitego wyłysienia. Aby do tego nie dopuścić, warto lepiej przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu sposobowi żywienia. Bowiem to właśnie niedobory witamin i minerałów są jedną z najczęstszych przyczyn przerzedzania się włosów. Sprawdź, jak powinna być zbilansowana dieta na wypadanie włosów!
Najczęściej czytane
Pielęgnacja ciała
Mikrodermabrazja - na czym polega zabieg?
Mikrodermabrazja to zabieg, na który kobiety bardzo często zgłaszają się do gabinetów kosmetycznych lub lekarskich. Nic w tym dziwnego - ten nieinwazyjny, mechaniczny mikropeeling jest w stanie wyraźnie poprawić wygląd naszej skóry i pozbawić jej niedoskonałości. Podpowiadamy, na czym on polega!
Schodząca skóra po opalaniu - sprawdź jak sobie z nią radzić!
Schodząca skóra po opalaniu to częsta “pamiątka” z wakacji, będąca efektem nadmiernej ekspozycji słonecznej bez zabezpieczenia skóry odpowiednimi kosmetykami. Łuszcząca się skóra po opalaniu jest nie tylko bardzo uporczywym, ale też mało estetycznym problemem, dlatego zazwyczaj chcemy jak najszybciej się jej pozbyć. Podpowiadamy zatem, jakie są skuteczne sposoby na schodzącą skórę po opalaniu!
Pielęgnacja twarzy
Jak stosować kwas kojowy?
Kwas kojowy jest uznawany przez dermatologów i kosmetologów za jedną ze skuteczniejszych substancji przeciwdziałających problemowi nadmiernej pigmentacji. Bardzo dobrze sprawdza się przy leczeniu plam pigmentacyjnych, ostudy oraz innych zaburzeń kolorytu skóry. Jak stosować kwas kojowy, by przyniósł on najlepsze rezultaty?
Porady ekspertów
Swędzenie skóry na tle nerwowym - jak radzić sobie z uciążliwym problemem?
Niewiele osób uświadamia sobie, że to, co czujemy bardzo często oddziałuje na nasze ciało. Silne emocje niejednokrotnie przejawiają się pod postacią trądziku, a przewlekły stres może powodować świąd całego ciała bądź określonych jego partii. Swędzenie skóry na tle nerwowym może być schorzeniem somatycznym, którego leczenie wymaga pomocy psychologa.
Skąd się biorą czerwone kropki na ciele? Czym są?
Plamy i przebarwienia na skórze przypominające czerwone kropki mogą wskazywać na różnego rodzaju schorzenia skóry, defekty lub przejściowe uczulenia. Dowiedz się, czym są czerwone kropki na ciele i jakie są przyczyny ich obecności!