Tak, zanieczyszczenia przyspieszajc starzenie skory i wiemy dlaczego

Jeśli myślisz, że same zanieczyszczenia są już wystarczająco szkodliwe, okazuje się, że w połączeniu z promieniowaniem UV wykazują one „podwójny efekt”.

W połączeniu z ekspozycją na słońce, przekształcają się w tzw. 'photopollution'[3][4], wywołujące stres oksydacyjny w organizmie i przyspieszające proces starzenia.

Dermatolog dr Nina Roos wyjaśnia: „Nasz styl życia może mieć istotny wpływ na to, jak zanieczyszczenia oddziałują na naszą skórę. Oprócz promieniowania UV, dym papierosowy także może powodować ten 'podwójny efekt', łącząc się z zanieczyszczeniami i uszkadzając skórę."

W przypadku uszkodzeń związanych z promieniowaniem UV lub zanieczyszczeniami, dostosowanie Twojej pielęgnacji i diety jako elementu kompleksowego podejścia może pomóc w zmniejszeniu objawów. Pokarmy bogate w antyoksydanty, takie jak czerwone jagody i zielone warzywa liściaste, pomogą powstrzymać wolne rodniki (wywołane czynnikami środowiskowymi) przed uszkodzeniem komórek skóry.

Innymi słowy, Nina zaleca, abyś zwróciła uwagę na swoją rutynę pielęgnacyjną, a w szczególności oczyszczanie, aby w pełni usunąć osadzające się na skórze zanieczyszczenia, niezależnie od tego, czy malujesz się na co dzień, czy nie. Co więcej, to ważne, abyś przez cały rok stosowała krem z filtrem, aby chronić swoją skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV, które, jak wspomniano powyżej, także zwiększają szkodliwy wpływ zanieczyszczeń na skórę. Mimo to pozostałości SPF mogą nadal przylegać do skóry, jeśli nie zostaną prawidłowo usunięte za pomocą emulsji lub żelu oczyszczającego. Upewnij się, że dokładnie oczyszczasz skórę, aby usunąć wszystkie pozostałości po ochronie przeciwsłonecznej, a także kurz i zanieczyszczenia wynikające ze złej jakości powietrza.

Regularne złuszczanie również może pomóc w redukcji zaskórników i przebarwień, a także usunąć martwe komórki naskórka, które mogą sprawiać, że Twoja skóra wygląda na zmęczoną lub matową. Wykazano także, że witamina C pomaga zmniejszać brązowe przebarwienia powstające w wyniku ekspozycji na zanieczyszczenia, więc jeśli nierównomierna tekstura skóry lub zaburzony koloryt są jednym z Twoich głównych problemów, wybierz produkt złuszczający wzbogacony witaminą C, aby uzyskać bardziej rozświetloną, gładszą skórę. Kosmetyki pielęgnacyjne zawierające witaminę C mogą również pomóc w zwalczaniu problemów związanych z przebarwieniami lub matowością, więc warto rozważyć ukierunkowany preparat taki jak Vichy LiftActiv Antioxidant & Anti-Fatigue Fresh Shot, aby przywrócić równomierny koloryt i blask zmęczonej skórze. [5]

Źródła:
[1] A Vierkötter. ‘Environmental pollution and skin aging’ [original article in German] in Der Hautarzt; Zeitschrift für Dermatologie, Venerologie, und verwandte Gebiete 62.8 (2011) pp. 577-581.
[2] Goldsmith, L.A ‘Skin effects of air pollution’ in Otolaryngology and head and neck surgery 114.2 (1996) pp. 217-219
[3] Pham, D.-M., B. Boussouira, D. Moyal, and Q.l. Nguyen. "Oxidization of squalene, a human skin lipid: a new and reliable marker of environmental pollution studies." International Journal of Cosmetic Science 37.4 (2015): 357-65. Web.
[4] Soeur, J., Belaïdi, J. P., Chollet, C., Denat, L., Dimitrov, A., Jones, C., ... & Erdmann, D. (2017). Photo-pollution stress in skin: Traces of pollutants (PAH and particulate matter) impair redox homeostasis in keratinocytes exposed to UVA1. Journal of Dermatological Science, 86(2), 162-169.
[5] Telang, P. ‘Vitamin C in Dermatology’ in Indian Dermatology Online Journal 4.2 (2013) pp. 143-146