• UJĘDRNIENIE
• UKŁAD LIMFATYCZNY
  Pomaga wyeliminować toksyny znajdujące się pod tkankami skóry.
• 1. ZACIŚNIJ DŁONIE W PIĘŚCI I UŁÓŻ JE NA BRODZIE.
• 2. MASUJ LINIĘ ŻUCHWY DO GÓRY, W KIERUNKU USZU.
• POWTÓRZ GEST 2 LUB 3 RAZY.

• NOZDRZA
• RELAKSACYJNY
  Aby rozluźnić okolice nozdrzy.
• 1. POCHYL GŁOWĘ DO PRZODU I UMIEŚĆ PALCE WSKAZUJĄCE W POBLIŻU NOZDRZY.
• 2. MASUJ OBSZAR OKRĘŻNYMI RUCHAMI.
• WYKONUJ TO 10 DO 15 RAZY.

• MENTALISTA
• RELAKSACYJNY
  Aby się rozluźnić i uwolnić od napięcia.
• 1. UMIEŚĆ PALCE NA KOŃCU BRWI.
• 2. NASTĘPNIE WYKONUJ OKRĘŻNE RUCHY.

• FALA
• RELAKSACYJNY
  Aby wygładzić zmarszczki na czole.
• 1. POŁÓŻ LEWĄ DŁOŃ NA SKRONI, A PRAWĄ NA CZOLE.
• 2. NASTĘPNIE WYKONUJ FALISTE RUCHY NA CZOLE.
• POWTÓRZ PO DRUGIEJ STRONIE.