Hiperpigmentacja może wystąpić u każdego. Jak niwelować ją szybko i skutecznie? Niekiedy nie obędzie się bez wizyty u specjalisty, czyli dermatologa. Zwłaszcza gdy widoczne zmiany są naprawdę duże i istnieje podejrzenie rozwoju choroby. Wiele osób zapomina jednak o tym, że znacznie lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Dlatego też warto jak najszybciej wprowadzić w życie kilka sprawdzonych kroków, dzięki którym skóra będzie odpowiednio chroniona i w znacznie mniejszym stopniu narażona na hiperpigmentację.
Wspomniana już wcześniej pielęgnacja jest tutaj podstawą. Dobrze dobrane kremy, sera czy inne produkty z tej samej kategorii pomagają wzmacniać naturalną barierę ochronną. Kluczowy będzie też krem z SPF, jednak pamiętajmy również że przed promieniowaniem UV chronią też ubrania (latem warto nosić te przewiewne i szyte z naturalnych materiałów), a także takie akcesoria, jak kapelusze czy okulary przeciwsłoneczne ze szkłami posiadającymi filtr UV.
Szczególnie w okresie letnim należy wystrzegać się stosowania niektórych kwasów złuszczających (na przykład AHA i BHA). Sprawiają one, że skóra staje się wrażliwsza na działanie promieniowania UV. Jeżeli już sięgamy po kosmetyki tego rodzaju, zawsze zaaplikujmy później krem z możliwie jak najwyższą ochroną przeciwsłoneczną. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na stosowane leki oraz preparaty lecznicze. Niektóre z nich mogą być fotouczulające. W takim przypadku unikanie długiej ekspozycji na słońce również jest wskazane.