Krem SPF do cery trądzikowej – jaki wybrać i jak stosować? Poradnik od A do Z

Jeśli wydaje Ci się, że skórę trądzikową należy przede wszystkim intensywnie oczyszczać i silnie matowić, jesteś w błędzie. W rzeczywistości to pierwszy krok do tego, aby pogorszyć jej kondycję.

Cera trądzikowa zmaga się z nadprodukcją sebum i zaburzonym procesem złuszczania naskórka, stąd jej charakterystycznymi objawami są: błyszcząca, przetłuszczająca się skóra, zaskórniki i rozszerzone pory. Bardzo często towarzyszą jej niedoskonałości o charakterze zapalnym oraz zaczerwienienia.

Skóra trądzikowa mimo nadmiernej ilości sebum bywa bardzo wrażliwa i skłonna do podrażnień. Jednocześnie jej częstym problemem są blizny lub przebarwienia pozapalne, które powstają w wyniku nieprawidłowego gojenia się niedoskonałości.

Wszystkie te cechy sprawiają, że pielęgnacja cery trądzikowej nie może być przypadkowa i powinna opierać się na:

• łagodnym oczyszczaniu rano i wieczorem

• regulacji pracy gruczołów łojowych i nadprodukcji sebum;

• regularnym złuszczaniu martwego naskórka przy pomocy kwasów AHA, BHA lub PHA;

• codziennym nawilżaniu (warto sięgać po krem na trądzik o lekkiej formule);

• niwelowaniu podrażnień, zapobieganiu zaczerwienieniom;

• codziennej wysokiej ochronie przeciwsłonecznej.

Relacja skóry trądzikowej ze słońcem jest bardzo skomplikowana. Być może nie raz słyszałeś stwierdzenie, że „słońce leczy trądzik”. Niestety nie jest to prawda, a wystawianie jej na działanie promieni słonecznych może być bardzo niekorzystne.

Promienie słoneczne dają złudne wrażenie poprawy skóry trądzikowej. Po ekspozycji na słońce rzeczywiście może wydawać się, że cera wygląda lepiej, mniej się przetłuszcza, ma bardziej jednolity koloryt, a niedoskonałości są mniej widoczne. W rzeczywistości długofalowe skutki promieniowania często prowadzą do znacznego pogorszenia jej kondycji:

• pod wpływem promieniowania dochodzi do pogrubienia warstwy rogowej naskórka jako reakcji obronnej;

• przesuszenie skóry po ekspozycji na słońce powoduje, że gruczoły łojowe zaczynają produkować nadmierne ilości sebum;

• słońce zwiększa produkcję melaniny, czego efektem są przebarwienia posłoneczne, które z czasem mogą być trudne do usunięcia;

• promieniowanie słoneczne uszkadza barierę hydrolipidową co sprzyja stresowi oksydacyjnemu i szybszemu fotostarzeniu;

• skóra trądzikowa w trakcie kuracji dermatologicznej może ulec podrażnieniom pod wpływem promieniowania UV.

Ochrona SPF i cera trądzikowa mogą stanowić zgrany duet, który zadba o jej komfort i potrzeby. Na co warto zwrócić uwagę przy jego wyborze?

• Stopień ochrony – w przypadku skóry trądzikowej wybieraj kremy z filtrem SPF 50. Zwróć uwagę, by produkt zapewniał ochronę zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA.

• Formuła – najlepiej sprawdzą się kosmetyki o lekkiej, szybko wchłaniającej się konsystencji, która nie obciąża skóry i nie pozostawia uczucia lepkości, jak formuła fluidu zawierająca filtry mineralne lub mieszane;

• Składniki aktywne – dobry SPF 50 do cery trądzikowej powinien odpowiednio pielęgnować wymagającą skórę. Warto wybierać formuły zawierające kwas hialuronowy, niacynamid, kwas salicylowy, witaminę C, E, glukonolakton, cynk, pantenol, alantoinę, CICA.

Niektóre kremy z filtrem choć mogą wydawać się uniwersalne, zupełnie nie sprawdzą się przy skórze trądzikowej. Czego unikać przy stosowaniu SPF i jakich błędów nie popełniać by nie pogorszyć jej kondycji?

• Bardzo tłustych, okluzyjnych formuł, które mogą niepotrzebnie obciążać skórę.

• Formuł, które działają ściągająco i wysuszająco na skórę.

• Stosowania zbyt małej ilości kremu z filtrem.

• Zapominania o reaplikacji produktu.

• Niedokładnego, bardzo powierzchownego oczyszczania twarzy – w przypadku kremu z filtrem najlepiej sprawdzi się oczyszczanie dwuetapowe.

Poniżej znajdziesz najważniejsze wskazówki, które sprawią, że codzienna aplikacja kremu z filtrem do cery trądzikowej stanie się czystą przyjemnością i zapewni skuteczną ochronę przed promieniowaniem:

• krem z filtrem zawsze nakładaj na oczyszczoną skórę. Możesz nałożyć go solo lub na swoje ulubione serum albo krem. Pamiętaj jednak, aby dać czas poszczególnym produktom na wchłonięcie;

• aby zapewnić skuteczną ochronę, stosuj odpowiednią ilość produktu – optymalna to około ¼ łyżeczki;

• aby SPF do cery trądzikowej zapewniał ciągłość ochrony, należy reaplikować go co 2-3 godziny;

• krem z filtrem nakładaj minimum 20 minut przed wyjściem na zewnątrz;

• podczas aplikacji na twarz pamiętaj także o skórze szyi i dekoltu.