Sucha skóra głowy –
co ją powoduje?

Skąd się bierze sucha skóra głowy i jak ją skutecznie nawilżyć?

• Suchość skóry często bywa mylona z łupieżem suchym, ponieważ może towarzyszyć jej drobnopłatkowe łuszczenie naskórka.
• Zwykle jest powodowana czynnikami zewnętrznymi i nieodpowiednią pielęgnacją oraz stylizacją. Może też być objawem podrażnienia lub alergii kontaktowych.
• Suchą skórę głowy mają też zwykle osoby cierpiące z powodu takich chorób dermatologicznych, jak atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca.
• Skóra głowy staje się też coraz bardziej sucha wraz z wiekiem, problem ten szczególnie dotyczy kobiet w okresie menopauzy.
• Aby przywrócić skórze głowy odpowiedni poziom nawodnienia, trzeba unikać czynników drażniących i stosować łagodne szampony nawilżające.

Skóra głowy pełni podobną funkcję jak skóra na całym ciele – zapewnia odpowiednią izolację cieplną, bierze udział w regulacji temperatury i chroni przed czynnikami zewnętrznymi oraz drobnoustrojami. Ma też podobną budowę, z tą różnicą, że w warstwie znajdującej się najbliżej powierzchni znajdują się cebulki włosowe, z których wyrastają włosy. Mówiąc o pielęgnacji tego obszaru, zwykle skupiamy się na włosach, a nie na skórze. Tymczasem to właśnie jej kondycja ma ogromny wpływ na to, w jakim stanie są włosy – i to od niej zaczyna się ich prawidłowa pielęgnacja. Wypadanie czy przetłuszczanie włosów jest bezpośrednio związane ze skórą głowy, a to oznacza, że stosowanie odżywki czy maski do włosów nie pomoże w rozwiązaniu problemów dermatologicznych. Jednym z nich jest spotykane dosyć często przesuszenie skóry głowy, które zwykle wiąże się też z suchością i łamliwością włosów.

Sucha skóra głowy – przyczyny

Zwykle suchość skóry głowy jest wywołana czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia, a przede wszystkim nieodpowiednia pielęgnacja czy stylizacja włosów. Towarzyszy też wielu chorobom dermatologicznym, związanym z zaburzeniami budowy i czynności naskórka, takim jak łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry, oraz niektórym chorobom ogólnoustrojowym (cukrzyca, niedoczynność tarczycy, przewlekła niewydolność nerek). Często objawy suchości są też mylone z tzw. suchym łupieżem – i wraz z nim współwystępują (charakterystyczne suche, sypiące się płatki, głównie z czubka głowy i okolic skroni, przesuszone i łamliwe włosy). Skóra głowy staje się też bardziej sucha wraz z wiekiem – na problem ten uskarża się wiele kobiet w okresie menopauzy – spadek estrogenów powoduje nagły spadek nawilżenia we wszystkich tkankach, ponadto może powodować nadmierne wypadanie włosów. W końcu sucha skóra głowy może też mieć podłoże genetyczne i związek z niedoczynnością gruczołów łojowych oraz nieprawidłową budową bariery hydrolipidowej skóry.

Dowiedz się więcej o suchym łupieżu.

Sucha skóra głowy – co ją nasila?

• Promienie UV – podobnie jak skóra twarzy i całego ciała, także skóra głowy może reagować przesuszeniem na długotrwałą ekspozycję słoneczną. To problem przede wszystkim osób, które mają cienkie włosy (nie tworzą one na skórze warstwy ochronnej) bądź są ich pozbawione (w przypadku łysienia).
• Częste farbowanie włosów, zwłaszcza agresywnymi farbami na bazie amoniaku, które powodują podrażnienie skóry.
• Regularne suszenie włosów gorącym powietrzem, stylizacje na gorąco np. z użyciem prostownicy, lokówki, karbownicy.
• Stosowanie dużych ilości pianek i lakierów, a także sprayów na bazie alkoholu, który ma silne działanie wysuszające.
• Częste stosowanie szamponów głęboko oczyszczających, a także silnie działających peelingów do skóry głowy.
• Alergie kontaktowe na składniki zawarte w szamponach czy farbach – do najczęstszych alergenów oddziałujących na skórę głowy należą m.in. parafenylenodiamina (PPD) – składnik farb do włosów, nikiel – obecny w ozdobach włosów, np. spinkach, glikol propylenowy (PG) – stosowany jako rozpuszczalnik, często w aerozolach kosmetycznych, a także substancje zapachowe.
• Sucha skóra głowy jest też jednym z charakterystycznych objawów jej wrażliwości – obok zaczerwienienia, podrażnienia, swędzenia, a nawet łuszczenia.
• Przegrzewanie skóry głowy czapkami – powoduje to szybsze odparowywanie wilgoci z naskórka.
• Silna ekspozycja na mróz i wiatr bez odpowiedniej ochrony.
• Nieodpowiednia dieta, brak nawodnienia organizmu od środka.
• Silny stres – nie tylko powoduje przesuszenie skóry, ale może też nasilać wypadanie włosów.

Łupież kosmetyczny

Takim określeniem często są nazywane objawy przesuszenia skóry głowy przebiegające z łuszczeniem się naskórka. Ich najczęstszą przyczyną jest stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji i stylizacji włosów.

Jak zapobiec suchej skórze głowy?

• W pierwszej kolejności zwróć uwagę, czy na pogorszenie stanu skóry głowy nie miały wpływu stosowane kosmetyki pielęgnacyjne, koloryzacyjne bądź stylizacyjne. Być może niedawno coś zmieniłaś? Przestaw się na łagodne środki o działaniu łagodzącym i nawilżającym.
• Unikaj zewnętrznych czynników mogących pogarszać stan skóry głowy, dopóki nie zobaczysz jej poprawy – zrezygnuj ze stylizacji na gorąco, suszenia gorącym powietrzem (kup suszarkę z regulacją temperatury) itp.
• Jeśli nie masz pewności, czy łuszczenie się i świąd naskórka jest objawem łupieżu, czy przesuszenia skóry, poradź się dermatologa. Możesz też zastosować szampon przeciwłupieżowy na suchy łupież – jeśli nie przyniesie pożądanej poprawy, to znak, że to objaw suchości, a nie choroby wywołanej nadmiernym namnażaniem drożdżaka.
• Do codziennej pielęgnacji stosuj szampon nawilżający
• Unikaj olejowania włosów – jeśli nałożysz zbyt dużo oleju, może dojść do zatkania ujścia mieszków włosowych i podrażnienia suchej skóry.
• Szukaj szamponów łagodnych dla skóry, które są dedykowane do skóry wrażliwej.
• Pamiętaj, aby nakładać odżywkę czy maskę na włosy, a nie na skórę głowy – źle spłukane mogą się na niej osadzać, podrażniać ją oraz przesuszać.
• Możesz też skorzystać z profesjonalnych zabiegów nawilżających skórę głowy i włosy w gabinecie fryzjerskim – warto powtarzać je regularnie, w zależności od potrzeb i kondycji skóry.
• Aby poprawić dotlenienie w skórze głowy, stosuj raz w miesiącu łagodny peeling trychologiczny, który pomoże oczyścić skórę głowy i poprawi wchłanianie przez nią składników nawilżających.
• Zadbaj o odpowiednie nawilżenie otoczenia, w jakim przebywasz, np. stosując nawilżacz powietrza, unikaj długiego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach.
• Zwróć uwagę, czy skóra głowy nie zmienia się wraz z wiekiem – i dopasuj do niej rodzaj stosowanych szamponów.

Pielęgnacja suchej skóry głowy – polecane kosmetyki

ULTRAKOJĄCY SZAMPON DO SKÓRY GŁOWY
W sytuacji, gdy Twoja skóra głowy jest bardzo wrażliwa i często zmagasz się z jej dyskomfortem, wypróbuj Dercos Ultrakojący szampon do włosów suchych. Ten dermokomsetyk natychmiast łagodzi wrażliwą skórę głowy i zmniejsza uczucie swędzenia, zapewniając 48-godzinne uczucie komfortu¹.

SZAMPON PRZECIWŁUPIEŻOWY DO SUCHEJ SKÓRY GŁOWY
W sytuacji, gdy zmagasz się nie tylko z suchą skórą głowy, przesuszonymi włosami, ale i nawracającym łupieżem, wybierz Dercos DS Szampon przeciwłupieżowy włosy suche. Nie tylko skutecznie eliminuje do 100% widocznego łupieżu już po 1 myciu², ale chroni przed nawrotami do 6 tygodni, przywraca równowagę mikrobiomu skóry głowy³ i łagodzi jej swędzenie. Jego formuła zawiera 1% dwusiarczku selenu oraz 1% kwasu salicylowego o właściwościach złuszczających.

Jeśli natomiast lubisz ekologiczne rozwiązania, szampon ten znajdziesz także w wygodnym opakowaniu uzupełniającym. To ta sama skuteczna formuła i 77% mniej plastiku⁴.

SZAMPON PRZECIWŁUPIEŻOWY DO WRAŻLIWEJ SKÓRY GŁOWY
Jesteś osobą, która w pielęgnacji ceni sobie minimalizm? Sięgnij po Dercos Szampon przeciwłupieżowy z odżywką 2w1. Ten dermokosmetyk jest odpowiedni dla wrażliwej skóry głowy i bezpieczny dla włosów farbowanych⁵. Jego formuła, oprócz dwusiarczku selenu, została wzbogacona kwasem hialuronowym. Dzięki temu sprawia, że włosy pozostają wypełnione nawilżeniem do 72 godzin. Jednocześnie są bardziej miękkie i lśniące, łatwiej się rozczesują. Oprócz tego, szampon eliminuje do 100% widocznego już po 1 umyciu⁶ i chroni przed nawrotami⁷.

Tekst został zweryfikowany przez mgr inż. Magdalenę Kaczanowicz.
Za deklaracje marketingowe odpowiada Vichy.

Mgr inż. Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny

¹Badanie kliniczne, 37 pacjentów, 3 tygodnie
²Test samooceny wśród 262 osób
³Badanie kliniczne prowadzone w kierunku głównych mikroorganizmów sprzyjających łupieżowi, 56 osób stosujących 3x w tygodniu przez okres 4 tygodni
⁴Dotyczy wariantu refillu 500ml, w porównaniu do regularnego plastikowego opakowania. W przypadku wariantu refillu 390 ml jest to -72% plastiku
⁵Test aparaturowy
⁶Test konsumencki wśród 262 osób
⁷Badanie kliniczne, 32 osoby stosujące szampon przez 4 tygodnie, badanie przeprowadzone po 6 tygodniach od zaprzestania stosowania

Bibliografia:
1. Bednarek M., Musiał C., Najczęstsze problemy pacjenta trychologicznego, aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/06/ke2019.3-7.pdf [dostęp: 27.05.2-25].
2. Fithian E., Natural Topical Treatment Contributes to a Reduction of Dry Scalp Symptoms in Children, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10560480/ [dostęp: 27.05.2025].
3.Kołodziejczak A., Kosmetologia tom 1, PZWL, Wydanie I, 2020.

Kondycja skóry głowy ma ogromny wpływ na to, w jakim stanie są włosy – i to od niej zaczyna się ich prawidłowa pielęgnacja.