Proces starzenia
Proces starzenia się jest naturalnym etapem życia, dlatego nie należy się go bać, a raczej na niego przygotować. Procesu starzenia się organizmu nie da się uniknąć, jednak można go trochę spowolnić dzięki zdrowej diecie, aktywnością fizycznym oraz odpowiedniej pielęgnacji. Nasi eksperci podzielą się swoimi wskazówkami na to, jak o siebie dbać podczas procesu starzenia się skóry. Używanie dobrze dobranych kosmetyków, nawilżenie ciała oraz dostarczenie mu ruchu sprawią, że oznaki starzenia nie będą tak widoczne, jak się obawialiśmy.
Pielęgnacja twarzy
Jak stosować kwas kojowy?
Kwas kojowy jest uznawany przez dermatologów i kosmetologów za jedną ze skuteczniejszych substancji przeciwdziałających problemowi nadmiernej pigmentacji. Bardzo dobrze sprawdza się przy leczeniu plam pigmentacyjnych, ostudy oraz innych zaburzeń kolorytu skóry. Jak stosować kwas kojowy, by przyniósł on najlepsze rezultaty?
Pielęgnacja twarzy
Przebarwienia na twarzy: jakie są ich przyczyny?
Przebarwienia na twarzy to problem, który może pojawić się u każdej z nas, bowiem przyczyn jego powstawania jest naprawdę wiele. Najczęściej jednak mamy do czynienia z przebarwieniami po trądziku lub słońcu, a także plamami wywołanymi problemami hormonalnymi. A jak możemy się pozbyć przebarwień?
Pielęgnacja twarzy
Czy mięśnie twarzy mają wpływ na proces starzenia? Sprawdź, co zrobić, by jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem
Mięśnie twarzy nie tylko stanowią rusztowanie dla skóry, ale również wpływają na jej młody wygląd. Regularnie ćwicząc mięśnie twarzy, możesz skutecznie opóźnić proces starzenia się skóry. Poznaj anatomię mięśni mimicznych twarzy oraz przykładowe ćwiczenia na mięśnie twarzy, dzięki którym odmłodzisz wygląd twarzy!
Słońce
Uczulenie na słońce - sprawdź jak zapobiegać jego objawom!
Wiosna w pełni. Za oknem coraz więcej słońca. Ale uwaga! Promieniowanie ultrafioletowe jest dla skóry bardzo szkodliwe. I nie chodzi tu bynajmniej o straszenie nowotworami. Uczulenie na słońce to coraz powszechniejszy problem. Sprawdź czym się objawia alergia słoneczna i zobacz, jak jej zapobiegać!
Pielęgnacja twarzy
Jak uzyskać jednolitą strukturę skóry? Sprawdź nasze wskazówki!
Przebarwienia na skórze to jeden z częstszych problemów, z którymi borykamy się podczas pielęgnacji skóry twarzy. Najczęściej pojawiają się one po okresie wakacji, kiedy skóra szczególnie intensywnie wystawiona jest na promieniowanie UV, zwiększające ilość melaniny, a co za tym idzie natężające proces starzenia skóry. Na szczęście jednak istnieją sposoby, dzięki którym można przywrócić jednolitą strukturę skóry!
Pielęgnacja ciała
Jak odmłodzić skórę? Sama dieta nie wystarczy!
Jak naturalnie odmłodzić skórę twarzy? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet borykających się z problemami skóry dojrzałej. Zmarszczki, kurze łapki, zmiana owalu twarzy, cienie pod oczami, brak jędrności skóry to tylko niektóre symptomy niemiłosiernie upływającego czasu. W jaki sposób można się ich pozbyć? Jak odmłodzić skórę? Skoro już wiesz, że odpowiednia dieta to podstawa, sprawdź co jeszcze zrobić, aby zatrzymać proces starzenia się skóry!
Pielęgnacja twarzy
Jak sprawić, by skóra twarzy była jędrna?
Każda kobieta pragnie tego, aby jej skóra jak najdłużej zachowała odpowiednią jędrność i elastyczność. Starzenie się skóry jest procesem bardzo indywidualnym i może przebiegać w każdym przypadku inaczej, ale prawda jest taka, że dla skóry każdej z nas ogromne znaczenie ma to, w jaki sposób na co dzień ją pielęgnujemy. Podpowiadamy zatem, jak utrzymać elastyczną i jędrną skórę twarzy!
Pielęgnacja twarzy
Kiedy zaczyna się proces starzenia skóry? Jak spowolnić jego objawy?
Starzenie się skóry to proces nieunikniony. Zapisany jest bowiem w naturze każdego człowieka i wynika z jego uwarunkowań fizjologicznych. Dowiedz się więcej o starzeniu skóry - kiedy zaczyna się ten proces, jakie są jego przyczyny oraz poznaj sposoby, dzięki którym spowolnisz upływ czasu!
Pielęgnacja ciała
Tocopherol - INCI składnikowe
Stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami - często nie wrzucamy już bezmyślnie produktów z półki prosto do koszyka, zwabieni ładnym opakowaniem i kuszącą nazwą. Zamiast tego uważnie czytamy składy, starając się wybrać te, które korzystnie wpłyną na nasze zdrowie i urodę. Tendencja ta dotyczy bowiem nie tylko produktów spożywczych czy środków czystości, ale także kosmetyków. Coraz lepiej orientujemy się w tajemniczo brzmiących nazwach, dzięki czemu możemy eliminować szkodliwe dla nas składniki, a także dostrzegać te, które potrafią poprawić kondycję naszej skóry i włosów. Bardzo często w recepturach kosmetyków możemy natknąć się na enigmatyczny Tocopherol. Czym jest ta substancja i w jakim celu się ją stosuje? Dowiedz się wiecej o Tocopherolu i sprawdź, czy posłuży Twojej urodzie!
Pielęgnacja twarzy
Methylparaben - co to takiego?
Methylparaben jest składnikiem kosmetyków, które stosujemy każdego dnia. Dowiedz się więcej na temat methylparabenu, aby mieć świadomość, z czym skóra ma styczność. Sprawdź również, czy składnik ten jest bezpieczny i nieszkodliwy dla skóry!
Life Style
Co jeść żeby mieć ładną skórę? Czyli dieta na ładną skórę!
Gładka skóra to nie tylko ogromny atut naszej urody, ale wręcz nasza wizytówka - natychmiast zdradza wiek i styl życia. Dlatego tak starannie dbamy o zachowanie jej w dobrej kondycji - regularnie złuszczamy, nawilżamy i odżywiamy ją odpowiednimi dla niej kosmetykami. Ale to nie zawsze wystarczy - stan skóry zależy również od naszego trybu życia, w tym od zdrowej i zbilansowanej diety. Jakie reguły prawidłowego odżywiania powinniśmy wziąć sobie do serca? Poznaj podstawowe zasady diety na ładną skórę!
Pielęgnacja ciała
Czym jest riboxyl?
Riboxyl to jeden ze składników wielu kosmetyków pielęgnacyjnych. Mimo że jego nazwa brzmi dość obco, to pełni ważne funkcje i ma istotne właściwości. Dowiedz się, czym jest riboxyl i w jakich kosmetykach można go znaleźć!
Najczęściej czytane
Pielęgnacja twarzy
Jak stosować kwas kojowy?
Kwas kojowy jest uznawany przez dermatologów i kosmetologów za jedną ze skuteczniejszych substancji przeciwdziałających problemowi nadmiernej pigmentacji. Bardzo dobrze sprawdza się przy leczeniu plam pigmentacyjnych, ostudy oraz innych zaburzeń kolorytu skóry. Jak stosować kwas kojowy, by przyniósł on najlepsze rezultaty?
Pielęgnacja twarzy
Retinol w kosmetykach - jakie ma właściwości, dla kogo jest wskazany?
W ostatnich latach na półkach aptek i drogerii ważne miejsce zaczęły zajmować kremy z retinolem. Są to preparaty stymulujące proces odnowy komórkowej, a więc stworzone, aby przeciwdziałać starzeniu się skóry. Jednak kiedy tak naprawdę kosmetyki z retinolem powinny znaleźć się w naszej łazience? I czym w zasadzie jest ten cudowny retinol?
Pielęgnacja twarzy
Czym są plamy pigmentacyjne i jak sobie z nimi poradzić?
Plamy pigmentacyjne to problem natury estetycznej i zdrowotnej. Różnego rodzaju przebarwienia sprawiają bowiem, że skóra ma nierównomierny koloryt, a z drugiej strony mogą wskazywać na dolegliwości chorobowe. Dowiedz się, czym są plamy pigmentacyjne i jak sobie z nimi poradzić!
Pielęgnacja twarzy
Jaki krem wybrać po 50. roku życia?
Skóra po 50. roku życia wyraźnie się zmienia, traci elastyczność, gęstość i jędrność. Odpowiednia pielęgnacja pomoże spowolnić objawy starzenia się skóry, dlatego warto wybrać najlepsze kosmetyki, które są dostosowane do wieku skóry. Sprawdź, jakiego kremu po 50 warto używać!
Pielęgnacja twarzy
Serum do twarzy, serum przeciwstarzeniowe: instrukcje stosowania
Preparaty typu SERUM mogą wydawać się świetnym pomysłem w teorii, ale próba ustalenia, którego z nich użyć, często okazuje się kłopotliwa! Chcesz wybrać takie, które jest wystarczająco silne, ale nie za mocne; nawilżający, ale nietłuste. Czy serum należy stosować jako samodzielny produkt czy razem kremem nawilżającym?