OK

OK Cancel

Thank you

Close

Co stosować na wypadanie włosów?

  • favoris

Wypadanie włosów – co stosować?

Jest wiele przyczyn utraty włosów i wiele sposobów, jak sobie radzić z tym problemem. Najlepsze efekty przynosi jednak połączenie kilku działań, a w niektórych przypadkach konieczne też jest wdrożenie terapii zaleconej przez dermatologa. Co na wypadanie włosów sprawdza się najlepiej?

  • Utrata włosów zależy od wielu czynników. Jej skuteczna terapia wymaga więc kompleksowego i wszechstronnego podejścia.
  • Podstawą są domowe kuracje na wypadanie włosów, na bazie aktywnych składników hamujących łysienie i pobudzających mieszki włosowe, takich jak Aminexil.
  • Bardzo ważna jest też odpowiednia pielęgnacja i nienarażanie włosów na „agresywną” stylizację i zabiegi fryzjerskie, które mogą je dodatkowo osłabiać.
  • Dużą rolę odgrywa też zbilansowana dieta, dostarczająca składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego wzrostu włosa.

Zbilansowana dieta bogata w witaminy i minerały ma ogromny wpływ na gęstość włosów

Odpowiednia pielęgnacja

Jest niezwykle ważna, niezależnie od tego, czy włosy wypadają, czy nie. Stosowanie niewłaściwych kosmetyków, zabiegi stylizacyjne z użyciem wysokiej temperatury (modelowanie na szczotkę, prostowanie, kręcenie) oraz częste farbowanie (zwłaszcza rozjaśnianie włosów) mogą przyczyniać się do uszkodzenia włosów, co prędzej czy później będzie skutkować ich osłabieniem i zwiększoną tendencją do wypadania. Włosom szkodzi też ich ciasne upinanie i związywanie (w kucyki, koki, warkocze) oraz noszenie doczepek – jeśli robisz to często i długo, może dojść do uszkodzenia mieszków włosowych. W efekcie włosy rosną cieńsze i krótsze (szybciej wypadają), z czasem może dojść do widocznego ich przerzedzenia, a skóra staje się zaczerwieniona i podrażniona. Mówimy wtedy o tzw. łysieniu trakcyjnym (z pociągania). Dlatego staraj się na co dzień łagodnie traktować swoje włosy, do pielęgnacji stosuj łagodne i odpowiednio dobrane do potrzeb włosów szampony, odżywki i maski regenerujące. W przypadku widocznego osłabienia i zwiększonej łamliwości włosów, sięgnij szampon na wypadające włosy, który stanowi doskonałe uzupełnienie kuracji leczniczej.

Kuracje lecznicze

To preparaty z wyższym stężeniem składników hamujących wypadanie włosów i stymulujących ich odrastanie. Mogą mieć formę ampułek , lotionów, sprayu, wcierek i innych. Stosowane są miejscowo na skórę głowy – taka terapia powinna trwać przynajmniej 4-6 tygodni. Za najbardziej skuteczne substancje aktywne o takim działaniu uznawane są minoksydyl (w stężeniu 2 bądź 5%) oraz Aminexil – który powoduje lepsze przytwierdzenie włosa do korzenia i silne odżywienie mieszka włosowego, bez skutków ubocznych charakterystycznych dla minoksydylu (takich jak nadmierne owłosienie na twarzy, alergie i podrażnienia kontaktowe). Kuracje miejscowe mają jednak to do siebie, że działają wtedy, kiedy są stosowane – dlatego dla podtrzymania efektów warto potem stosować je „przypominająco” (np. raz na 6-12 miesięcy), a do codziennej pielęgnacji włączyć szampon na wypadanie włosów. Są szczególnie pomocne w przypadkach łysienia androgenowego oraz łysienia telogenowego u kobiet (np. po ciąży), a także pod wpływem stresu.

Skuteczność kuracji z użyciem ampułek Dercos Aminexil Clinical 5 u mężczyzn i kobiet potwierdzają badania:

  • 88% młodych mam potwierdziło zmniejszenie wypadania włosów po ciąży i 9 na 10 mam poleciłoby te ampułki innym młodym mamom1,
  • 87% mężczyzn deklaruje satysfakcję po użyciu ampułek, a 9 na 10 poleciłoby je mężczyznom cierpiącym na wypadanie włosów w stresującym okresie życia.2

Terapia doustna

W niektórych przypadkach uzasadnione może być włączenie do terapii leków doustnych, przede wszystkim takich jak:
leki antyandrogenowe – takie jak finasteryd (stosowany w leczeniu łysienia androgenowego u mężczyzn) czy octan cyproteronu (łysienie androgenowe u kobiet),
kortykosteroidy,
estrogeny –  szczególnie polecane w okresie menopauzy, kiedy utrata włosów jest następstwem obniżenia poziomu estrogenów w organizmie, poprawę może też przynieść wdrożenie hormonalnej terapii zastępczej.

Terapia powinna być zalecona przez lekarza i przeprowadzona pod jego kontrolą.

Odpowiednia dieta i suplementacja

Bardzo często osłabienie i wypadanie włosów jest spowodowane niedoborem składników witamin i minerałów, głównie witamin z grupy B, żelaza, cynku, miedzi, krzemu, a także witaminy D. Najczęściej jest następstwem niskokalorycznych i monoskładnikowych diet odchudzających. Aby mieć mocne włosy (a przy okazji paznokcie), należy dbać o odpowiednio zbilansowaną dietę bogatą w: jajka, nabiał, białko (ryby, mięso), pełnoziarniste zboża, ciemnozielone warzywa, czerwone i czarne owoce (bogactwo witaminy C), orzechy i nasiona, oleje i oliwy, dobrej jakości kakao (źródło magnezu).

Suplementy na piękne włosy

Okresowo można też wspomóc się suplementacją – tutaj szczególnie polecane są preparaty z biotyną, krzemem, cynkiem, witaminami i zdrowymi kwasami tłuszczowymi. Nie kupuj ich jednak w ciemno – warto sprawdzić, czy były przebadane pod kątem wchłanialności i skuteczności. To ważne, bo wiele suplementów dostępnych na rynku po prostu „przeleci” przez twój żołądek, nie dostarczając ci żadnych składników odżywczych. Nawet najlepsze suplementy trzeba stosować minimum przez 3 miesiące, aby zobaczyć efekty ich działania. Najlepiej połączyć je z całościową kuracją i stosowaniem np. ampułek na wypadanie włosów dla jeszcze lepszych efektów.

Psychoterapia

Psychologiczny aspekt jest niezwykle ważny w problemie łysienia. Z jednej strony stres jest jednym z głównych czynników powodujących wypadanie włosów (zwłaszcza silne, traumatyczne przeżycia bądź przewlekłe narażenie na negatywne emocje), z drugiej – powoduje obniżenie nastroju i poczucia atrakcyjności, stany depresyjne, niechęć do kontaktów towarzyskich i społecznych. To z kolei wywołuje stres i nasila wypadanie włosów. Dlatego w wielu przypadkach pomoc psychologa i nauka radzenia sobie ze stresem jest bardzo ważna w leczeniu łysienia.

Zabiegi profesjonalne

W gabinetach trychologicznych, dermatologicznych i medycyny estetycznych jest dostępnych wiele zabiegów, które mają na celu zahamowanie wypadania włosów i pobudzenie odrostu włosów – w różnych typach łysienia. To przede wszystkim:

  • mezoterapia igłowa – iniekcyjne podawanie substancji leczniczych w skórę, które pobudzają mieszki włosowe do produkcji włosów, np. peptydów; mezoterapia osoczem bogatopłytkowym – silnie regeneruje mieszki włosowe, dostarcza czynników wzrostu odpowiedzialnych za wzrost włosa;
  • terapia światłem LED – wywiera korzystny wpływ na metabolizm komórkowy, poprawia mikrokrążenie, działa przeciwzapalnie;
  • karboksyterapia – terapia dwutlenkiem węgla, poprawia mikrokrążenie, zwiększa dopływ krwi, tlenu i składników odżywczych w okolicę mieszka włosowego;
  • zabiegi trychologiczne (kosmetyczne) – oparte na peelingach, drenażu, elektrostymulacji, mezoterapii bezigłowej czy specjalnych wcierkach i maskach;
  • przeszczep włosów – w nowoczesnej metodzie FUE możliwy jest przeszczep pojedynczych zespołów mieszków włosowych z potylicy na obszary objęte łysieniem, dzięki czemu zabieg jest dużo mniej inwazyjny niż klasyczna transplantacja włosów metodą paskową (pobranie paska włosów z tyłu głowy). To zabieg polecany szczególnie w łysieniu androgenowym – w takim stopniu zaawansowania, gdy inne metody okazują się już być nieskuteczne.

1 Call back – 95 kobiet codziennie stosowało Aminexil Clinical 5 przez 6 tygodni, Włochy
2 Call back – 99 mężczyzn codziennie stosowało Aminexil Clinical 5 przez 6 tygodni, Włochy

Tag:

Rekomendowane produkty

  • stamp-sticker_grey_PL.png
    Dercos Aminexil - Intensywna kuracja przeciw pierwszym oznakom wypadania włosów

    DERCOS

    Dercos Aminexil - Intensywna kuracja przeciw pierwszym oznakom wypadania włosów

    Kuracja do włosów

    Anti-hair loss cure for targeted zones (gulfs, vertex)

  • stamp-sticker_grey_PL.png
    Dercos Aminexil Clinical 5 - formuła dla kobiet

    DERCOS

    Dercos Aminexil Clinical 5 - formuła dla kobiet

    Kuracja do włosów

    Intensywna kuracja przeciw wypadaniu włosów dla kobiet.

  • stamp-sticker_grey_PL.png
    Dercos Aminexil Clinical 5 - formuła dla mężczyzn

    DERCOS

    Dercos Aminexil Clinical 5 - formuła dla mężczyzn

    Kuracja do włosów

    Intensywna kuracja przeciw wypadaniu włosów dla mężczyzn.

  • Najczęściej czytane

    Brak witamin a wypadanie włosów – sprawdź, jak je wzmocnić!

    Pielęgnacja włosów

    Brak witamin a wypadanie włosów – sprawdź, jak je wzmocnić!

    Jaki ma związek brak witamin a wypadanie włosów? Znaczący! Witaminy i minerały są niezbędne, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował, w tym także, aby nasze włosy wyglądały zdrowo, były gładkie i lśniące. Dowiedz się brak, jakich witamin powoduje wypadanie włosów i jak w związku z tym powinieneś zmienić swoją codzienną dietę!

    Przeczytaj artykuł

    Łupież u dziecka - czy można stosować szampony dla dorosłych?

    Pielęgnacja włosów

    Łupież u dziecka - czy można stosować szampony dla dorosłych?

    Łupież to bardzo często występujące schorzenie skóry głowy, które wywołane jest działaniem grzyba drożdżopodobnego Pityrosoporum ovale żywiącego się wydzielającym przez ludzką skórę sebum. Z sypiącymi się z głowy białymi płatami zrogowaciałego naskórka zmaga się co trzeci dorosły, jednak ta przypadłość niestety nie omija najmłodszych. Łupież u dzieci to częsty problem, z którym dorośli muszą sobie poradzić!

    Przeczytaj artykuł

    go to top