getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = PL Test : 'PL/'

OK

OKCancel

Thank you

Close

Masz zmęczoną twarz? Sprawdź, jakie są na to sposoby!

Masz zmęczoną twarz? Sprawdź, jakie są na to sposoby!

Jak to mówią, liczy się pierwsze wrażenie, a kiedy jest ono niekorzystne, ciężko je zmienić. Twarz stanowi wizytówkę naszej osoby, dlatego to właśnie ona w głównej mierze przyczynia się do tego, jak odbierają nas inni. Niestety szybkie tempo życia, stres i inne czynniki wpływają na wygląd naszej skóry. Sprawdź, co zrobić, by zmęczona twarz odzyskała dawny blask.

Zmęczona twarz - przyczyny

Szara, zmęczona twarz, opuchnięte powieki i worki pod oczami mogą mieć różne przyczyny, jednak najczęściej spowodowane jest to:
- stresem,
- niewyspaniem,
- brakiem słońca,
- chorobami,
- chłodnym powietrzem.

W przypadku zbyt małej ilości snu, najszybszym i najbardziej efektywnym rozwiązaniem będzie zregenerowanie organizmu właśnie poprzez drzemkę (najlepiej dłuższą niż piętnastominutowa), jednak po pierwsze nie zawsze możemy sobie na nią pozwolić, a po drugie zmęczona twarz potrzebuje również odpowiedniej pielęgnacji. Jak więc o nią zadbać?

Zmęczona twarz - sposoby na regenerację

Widząc zmęczenie na twarzy, warto przyłożyć większą wagę do jej pielęgnacji. Pomocne będą w tym takie działania jak:
- przemywanie twarzy zimną wodą i masowanie jej kostkami lodu, kierując się od wewnątrz do zewnątrz. Dzięki temu poprawimy krążenie krwi i pobudzimy organizm.
- masaż twarzy - można go robić rano i wieczorem, gdy skóra jest oczyszczona i nakremowana. Masaż nie musi trwać długo, ale powinien być wykonywany regularnie.
- spożywanie 1,5 litra wody dziennie. Zmęczona skóra twarzy może mieć swoje źródło w odwodnieniu. Picie odpowiedniej ilości wody zapewnia odpowiednie dbanie o organizm od wewnątrz. Warto rozpocząć dzień od szklanki wody (możemy dodać do niej sok z cytryny i miód) oraz wypić ją przed snem.
- krótka wizyta w saunie, która sprawi, że skóra zostanie oczyszczona, a organizm zrelaksowany i odprężony.
- dokładne oczyszczanie skóry rano i wieczorem - dzięki temu zmyjemy resztki makijażu, pozwolimy skórze oddychać  i się zregenerować.
- peeling - regularne złuszczanie martwego naskórka pomoże oczyścić twarz i korzystnie wpłynie na jej zmęczony wygląd. Peeling można przygotować samodzielnie, np. łącząc żel do mycia twarzy z cukrem.
- stosowanie odpowiedniego kremu - np. Vichy Aqualia Thermal, który przeciwdziała objawom zmęczenia, regenerując skórę podczas snu. Stosowanie tego produktu zapewni skórze komfort, odżywienie i redukcję oznak zmęczenia. Skóra zyska mocno nawilżającą powłokę, która ochroni ją przed odwodnieniem.

Zmęczona twarz - domowe sposoby

W walce z szarą i zmęczoną twarzą pomocne okażą się maseczki, które można wykonać samodzielnie i stosować w domu. Pierwsze efekty widoczne będą już po kilku minutach od nałożenia substancji, a regularne stosowanie sprawi, że skóra będzie elastyczna, nawilżona i pozbawiona oznak zmęczenia. Co więcej, maseczki zawierają witaminy A, B i E oraz kwasy owocowe, dzięki którym zwiększa się produkcja kolagenu, a zminimalizowane zostają skutki starzenia się.
Sposób na zmęczoną i suchą skórę twarzy:
* maseczka z awokado - szczególnie poleca się ją osobom o skórze suchej. Obierz pół awokado, pozbądź się pestki i rozgnieć widelcem owoc na papkę. Dodaj do niej sok z cytryny oraz majonez. Nanieś substancję na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na ok. 15 minut. Zmyj maseczkę letnią wodą, przemyj twarz tonikiem i zaaplikuj na nią krem. Po takim zabiegu skóra będzie wygładzona, czysta i pachnąca.

Rekomendowane produkty

  • 9032AQUALIA THERMAL
    SPA na noc - przeciw objawom zmęczenia

    524AQUALIA THERMALFACE CAREKrem na nocPreparat nawilżający do twarzy
    SPA NA NOC VICHY AQUALIA THERMAL
  • Najczęściej czytane

    Łuszcząca się skóra na twarzy - czym może być spowodowane?

    Pielęgnacja twarzy

    Łuszcząca się skóra na twarzy - czym może być spowodowane?

    Łuszcząca się skóra na twarzy to bardzo uporczywy problem, który może mieć różne podłoże. Łuszcząca się skóra to dolegliwość typowa dla skóry suchej i szorstkiej, jednak niekiedy przypadłość ta może mieć związek z poważniejszymi chorobami skóry. Podpowiadamy zatem, z czego może wynikać łuszczenie się skóry z twarzy i jak z nim walczyć!

    Przeczytaj artykuł

    Jak stosować kwas kojowy?

    Pielęgnacja twarzy

    Jak stosować kwas kojowy?

    Kwas kojowy jest uznawany przez dermatologów i kosmetologów za jedną ze skuteczniejszych substancji przeciwdziałających problemowi nadmiernej pigmentacji. Bardzo dobrze sprawdza się przy leczeniu plam pigmentacyjnych, ostudy oraz innych zaburzeń kolorytu skóry. Jak stosować kwas kojowy, by przyniósł on najlepsze rezultaty?

    Przeczytaj artykuł

    Peeling do twarzy - jak go poprawnie wykonywać?

    Pielęgnacja twarzy

    Peeling do twarzy - jak go poprawnie wykonywać?

    Peeling (ang. scrub, brushing) to nic innego, jak złuszczanie skóry, czyli usuwanie z jej powierzchni martwych komórek naskórka. Profesjonalne złuszczanie naskórka wykonujemy bardzo często w gabinetach kosmetycznych, jednak na peeling twarzy decydujemy się równie chętnie w domu. Podpowiadamy, jakie korzyści może przynieść nam stosowanie peelingu do twarzy i jak go poprawnie wykonać!

    Przeczytaj artykuł

    go to top