OK

OK Cancel

Thank you

Close

Krem nawilżający – do wszystkich rodzajów skóry

  • favoris

Krem nawilżający

Nawilżanie to podstawa codziennej pielęgnacji – niezależnie od rodzaju i wieku skóry. Woda obecna w naskórku pochodzi ze skóry właściwej. Dlatego głównym zadaniem kremu nawilżającego jest zapobieganie przeznaskórkowej ucieczce wilgoci poprzez działanie higorskopijne (wiązanie wilgoci) oraz wzmacnianie bariery ochronnej skóry.

  • Charakterystyka suchej skóry
  • Jak działa krem nawilżający?
  • Składniki nawilżające skórę
  • Jak stosować krem nawilżający?

Charakterystyka suchej skóry

Woda stanowi ok. 60% wagi ciała człowieka, a jej ilość zależy m.in. od wieku, zawartości w ciele tkanki tłuszczowej oraz stylu życia, w tym diety i pielęgnacji. Jest ona czynnikiem niezbędnym do życia – bez niej człowiek może przeżyć jedynie 3 dni. Zapotrzebowanie na wodę u dorosłej osoby wynosi 2 litry na dobę, a niedobór będzie szybko widoczny – także na skórze, która staje się szorstka, matowa, ściągnięta, pozbawiona jędrności. Suchość może być cechą wrodzoną, uwarunkowaną genetycznie, związaną z niską czynnością gruczołów łojowych. Skóra szybko ulega przesuszeniu także pod wpływem czynników zewnętrznych, które naruszają warstwę hydrolipidową i „wyciągają” wilgoć z tkanek – należą do nich przede wszystkim promienie UV, zanieczyszczenia, agresywnie działające kosmetyki, mróz, klimatyzowane czy ogrzewane powietrze (np. w kabinie samolotu wilgotność jest tak niska jak na Saharze). Zawartość wody w tkankach zmniejsza się ponadto wraz z wiekiem i skóra nawet w młodości tłusta czy mieszana może z czasem przekształcić się w odwodnioną. Przesuszenie skóry jest typowym objawem starzenia menopauzalnego – związanym z obniżeniem poziomu lipidów naskórkowych (głównie ceramidów), odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej, a także zmniejszeniem produkcji kwasu hialuronowego. Skóra sucha jest zwykle:

  • dosyć cienka, czasami wręcz pergaminowa, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzalnym (związane to jest ze ścieńczeniem naskórka),
  • zazwyczaj zaczerwieniona na skutek prześwitywania naczyń krwionośnych oraz zwiększonej wrażliwości na czynniki zewnętrzne,
  • matowa, pozbawiona promiennego wyglądu i blasku,
  • w dotyku szorstka, czasami są na niej obecne mikropęknięcia,
  • mało elastyczna, wiotka, pozbawiona sprężystości, krucha,
  • może dawać uczucie ściągania, pieczenia, mrowienia i swędzenia,
  • często ma szary, zmęczony, niejednolity koloryt,
  • towarzyszy jej skłonność do stanów zapalnych, podrażnień, zaczerwienienia i alergii kontaktowych.

kobieta w wodzie

Jak działa krem nawilżający?

Woda obecna w naskórku pochodzi ze skóry właściwej – na zasadzie różnicy stężeń osmotycznych przenika ona z głębszych warstw na powierzchnię, skąd w ciągły sposób odparowuje z szybkością zależną od warunków zewnętrznych i sprawności działania skórnych mechanizmów przeciwdziałających przeznaskórkowej ucieczce wody. Prawidłowo nawilżony naskórek zawiera od 10 do 13% wody. Gdy ilość ta spada, skóra staje się szorstka i ściągnięta. Stosowanie kremu nawilżającego może powstrzymać nadmierne odparowywanie wilgoci – poprzez wsparcie naturalnych mechanizmów obronnych skóry. Odbywa się to na dwa sposoby:

  • poprzez wiązanie i w ten sposób zatrzymywanie cząsteczek wody (higroskopijność) – tak działa np. kwas hialuronowy oraz naturalny czynnik nawilżający (NMF),
  • poprzez wzmacnianie bariery hydrolipidowej, nieprzenikliwej dla wody i pary wodnej – zbudowanej z ceramidów, fosfolipidy i kwasów tłuszczowych, które tworzą tzw. cement międzykomórkowy.

O nawilżeniu tkanek decyduje też stopień nawodnienia skóry właściwej – pogarsza się on wraz z wiekiem, wskutek zmniejszonej produkcji glikozaminoglikanów (głównie kwasu hialuronowego). Dlatego tak ważne jest nawadnianie się od środka – przede wszystkim poprzez picie odpowiedniej ilości wody. Duże znaczenie ma też dieta bogata w zdrowe kwasy tłuszczowe, które uszczelniają naskórek i zapobiegają utracie wilgoci.

Składniki nawilżające skórę

Do najbardziej skutecznych składników zapobiegających utracie wilgoci ze skóry należą:

  • kwas hialuronowy – ma niesamowite właściwości higroskopijne, jedna z najbardziej higroskopijnych cząsteczek – ma zdolność wiązania wody w ilości do 1000 razy przekraczającej jej masę,
  • witamina E – chroni przed uszkodzeniami lipidów naskórka, wbudowuje się w jego strukturę, przeciwdziała pierzchnięciu i pękaniu skóry, wygładza, zmiękcza i uelastycznia,
  • lipidy – uzupełniają niedobory lipidów w warstwie ochronnej skóry, uszczelniając ją; sfingolipidy stosowane w kremach Vichy Nutrilogie dodatkowo pobudzają naturalną produkcję lipidów w naskórku,
  • witamina B3 (niacynamid) – ta rozpuszczalna w wodzie, wysoce stabilna witamina pomaga odbudować naturalną warstwę ochronną skóry, stymulując produkcję lipidów w skórze, głównie ceramidów,
  • masło shea – długo pozostaje w naskórku, nawilża i zmiękcza, chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i przedwczesnym starzeniem się,
  • nienasycone kwasy tłuszczowe – zawarte np. w olejach roślinnych, wykazują dużą biozgodność z substancjami tłuszczowymi zawartymi w skórze,
  • skwalen – główny węglowodór wchodzącym w skład łoju o naturalnym powinowactwie do skóry; doskonale adsorbuje się na skórze, zapobiega utracie wody, nadaje skórze miękkość i elastyczność, wygładza ją, nie pozostawia tłustego filmu,
  • mocznik – element NMF-u i płaszcza hydrolipidowego skóry; nawilża, zmiękcza, redukuje pękanie i szorstkość skóru,
  • gliceryna - w naturalny sposób osłania skórę, przenikając do przestrzeni międzykomórkowych, gdzie wiąże ilość wody niezbędną do zachowania prawidłowego nawilżenia skóry,
  • ceramidy – odbudowują warstwę ochronną skóry, nawilżają skórę, wygładzają drobne zmarszczki, odżywiają, uelastyczniają.

Jak stosować krem nawilżający?

  • Krem nawilżający zawsze nakładaj na dobrze oczyszczoną i stonizowaną skórę.
  • Pamiętaj, że każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżenia – także tłusta czy mieszana. Obserwuj skórę, aby nie dopuścić do jej przesuszenia. Tłustej skórze szkodzą przede wszystkim zbyt agresywne kosmetyki np. na bazie alkoholu.
  • Rodzaj kremu powinien być dobrany do typu skóry, np. do cery mieszanej najlepszy będzie krem o podwójnym działaniu, tj. redukujący niedoskonałości i nawilżający, o lekkiej, beztłuszczowej konsystencji, która szybko się wchłania i pozostawia matowe wykończenie. Skóra sucha, dojrzała – polubi bogaty krem o bardziej natłuszczającej formule.
  • Nie dopuszczaj do odparowywania wilgoci z naskórka – a tak się zadzieje, gdy na przykład przemyjesz lub spryskasz skórę wodą i pozostawisz do wyschnięcia. Delikatnie przetrzyj lub oklep skórę wacikiem i od razu nałóż krem.
  • Jeśli skóra jest bardzo sucha, np. po lecie, warto wzmocnić działanie kremu poprzez wcześniejsze nałożenie warstwy nawilżającego serum do twarzy.
  • Często możesz spotkać się z formułą dzienno-nocną kremu nawilżającego – lepiej jednak stosować oddzielnie krem na dzień i krem na noc. Każdy z nich ma bowiem inną funkcję: dzienna pielęgnacja działa ochronnie i wzmacnia skórę, a nocna – wspomaga regenerację i naprawę uszkodzeń w czasie snu.
  • Krem nawilżający aplikuj też na szyję i dekolt, ponieważ okolice te są szczególnie podatne na przesuszenie.
  • Jeśli masz skórę wrażliwą i ściągniętą, szukaj produktów, które jednocześnie łagodzą podrażnienia i zaczerwienienia, szybko przynosząc uczucie komfortu.

Rekomendowane produkty

  • sticker2
    Bogaty krem nawilżający

    AQUALIA THERMAL

    Bogaty krem nawilżający

    Krem na dzień

    Nawilża suchą skórę przez 48 godzin. W 97% formuła pochodzenia naturalnego z kwasem hialuronowym.

  • Krem na dzień do skóry suchej VICHY NUTRILOGIE
  • Extrasensitive
  • Najczęściej czytane

    Mikrodermabrazja - na czym polega zabieg?

    Nawilżenie i naprawa skóry

    Mikrodermabrazja - na czym polega zabieg?

    Mikrodermabrazja to zabieg, na który kobiety bardzo często zgłaszają się do gabinetów kosmetycznych lub lekarskich. Nic w tym dziwnego - ten nieinwazyjny, mechaniczny mikropeeling jest w stanie wyraźnie poprawić wygląd naszej skóry i pozbawić jej niedoskonałości. Podpowiadamy, na czym on polega!

    Przeczytaj artykuł

    Swędzenie skóry na tle nerwowym - jak radzić sobie z uciążliwym problemem?

    Nawilżenie i naprawa skóry

    Swędzenie skóry na tle nerwowym - jak radzić sobie z uciążliwym problemem?

    Niewiele osób uświadamia sobie, że to, co czujemy bardzo często oddziałuje na nasze ciało. Silne emocje niejednokrotnie przejawiają się pod postacią trądziku, a przewlekły stres może powodować świąd całego ciała bądź określonych jego partii. Swędzenie skóry na tle nerwowym może być schorzeniem somatycznym, którego leczenie wymaga pomocy psychologa.

    Przeczytaj artykuł

    Skąd się biorą czerwone kropki na ciele?

    Nawilżenie i naprawa skóry

    Skąd się biorą czerwone kropki na ciele?

    Plamy i przebarwienia na skórze przypominające czerwone kropki mogą wskazywać na różnego rodzaju schorzenia skóry, defekty lub przejściowe uczulenia. Dowiedz się, czym są czerwone kropki na ciele i jakie są przyczyny ich obecności!

    Przeczytaj artykuł

    Łuszcząca się skóra na twarzy – czym może być spowodowana?

    Nawilżenie i naprawa skóry

    Łuszcząca się skóra na twarzy – czym może być spowodowana?

    Łuszcząca się skóra na twarzy to bardzo uporczywy problem, który może mieć różne podłoże. Łuszcząca się skóra to dolegliwość typowa dla skóry suchej i szorstkiej, jednak niekiedy przypadłość ta może mieć związek z poważniejszymi chorobami skóry. Podpowiadamy zatem, z czego może wynikać łuszczenie się skóry z twarzy i jak z nim walczyć!

    Przeczytaj artykuł

    go to top