getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = PL Test : 'PL/'

OK

OKCancel

Thank you

Close
mediacachable:1
Zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

Dla cery piekniejszej niż kiedykolwiek powinnaś się zrelaksować. Ta filozofia obejmuje zdrowe jedzenie i aktywnośc fizyczną, trendy żywieniowe i porady na temat zdrowego stylu życia. To wszystko sprawia, że czujesz się lepiej i masz więcej energii każdego dnia. Dla tej sekcji witalność jest kluczem.

Przeczytaj wszystkie nasze porady (i nie tylko) dla zdrowszego życia bez ograniczeń i dla trwałego piękna.

Wpływ diety na wygląd skóry - co jeść, żeby mieć gładką skórę?

Pielęgnacja twarzy

Wpływ diety na wygląd skóry - co jeść, żeby mieć gładką skórę?

Czasem zdarza się, że drogie kremy nie spełniają swojej funkcji, a więc nie poprawiają wyglądu skóry, z jednego prostego powodu. Najprawdopodobniej chodzi o niedobór witamin i minerałów, przez co organizm nie jest w stanie skutecznie się zregenerować. Zobacz, jak wielki jest wpływ diety na wygląd skóry. Dowiedz się, jak skutecznie poprawić kondycję skóry twarzy!

Przeczytaj artykuł

Zdrowy tryb życia - tego potrzebuje Twoja skóra!

Pielęgnacja ciała

Zdrowy tryb życia - tego potrzebuje Twoja skóra!

Zdrowy tryb życia to jeden z najskuteczniejszych sposobów dla zachowania pięknej skóry. Dzięki zasadom zdrowego stylu życia nie tylko opóźnisz proces starzenia i złagodzisz jego przebieg, lecz zyskasz także promienną i pozbawioną niedoskonałości skórę. Dowiedz się, jak styl życia wpływa na zdrowie i jak zdrowo żyć!

Przeczytaj artykuł

Czy istnieje dieta ujędrniająca skórę?

Pielęgnacja ciała

Czy istnieje dieta ujędrniająca skórę?

Z biegiem czasu nasza skóra zmienia swój wygląd, staje się mniej gładka i ujędrniona. Mimo tego, że zegara biologicznego nie da się zatrzymać, możemy wpłynąć na stan naszej skóry poprzez styl życia. Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz kosmetyki pomogą utrzymać dobry stan skóry na dłużej. Sprawdź, o jakie produkty warto uzupełnić codzienną dietę, by ujędrnić skórę!

Przeczytaj artykuł

5 superowoców dla pięknej skóry

Life Style

5 superowoców dla pięknej skóry

W pielęgnacji skóry naprawdę liczy się wnętrze. Zapoznaj się z naszą listą najlepszych 5 owoców, które musisz włączyć do swojej diety, jeśli chcesz, aby Twoja skóra nabrała zdrowego blasku.

Przeczytaj artykuł

Najczęściej czytane

Kolagen naturalny czy kolagen nienaturalny?

Life Style

Kolagen naturalny czy kolagen nienaturalny?

Kolagen naturalny w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularny. Głośno o nim w prasie, a na forach internetowych od zachwytów i sprzeciwów aż wrze. Czym jest właściwie ten osławiony kolagen naturalny i jakie jest jego rzeczywiste zastosowanie?

Przeczytaj artykuł

Dieta koktajlowa - to łatwe i skuteczne!

Life Style

Dieta koktajlowa - to łatwe i skuteczne!

Dieta koktajlowa jest zdecydowanym potwierdzeniem tego, że dieta odchudzająca nie musi być nudna, męcząca i całkowicie pozbawiona smaku. Na czym polega dieta koktajlowa i ile można na niej schudnąć? Podpowiadamy, kiedy w szczególności warto się na nią zdecydować!

Przeczytaj artykuł

Czym jest ekstrakt?

Life Style

Czym jest ekstrakt?

Ekstrakt, czyli inaczej wyciąg, powstaje w efekcie procesu ekstrakcji polegającego na wyodrębnieniu danego składnika bądź mieszaniny za pomocą dyfuzji. Ekstrakty mogą pochodzić z różnych źródeł. Wyodrębnia się ekstrakty roślinne, ziołowe, owocowe, warzywne, a nawet drożdżowe. Zastosowanie wyciągów jest bardzo szerokie. Proces ekstrakcji wykorzystuje wiele gałęzi przemysłu: medyczną, farmaceutyczną, kosmetyczną, spożywczą, itp.

Przeczytaj artykuł

Czy można przedawkować magnez?

Life Style

Czy można przedawkować magnez?

Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy można przedawkować coś, co ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie? Dowiedz się więcej o hipermagnezemii, czyli o przedawkowaniu magnezu!

Przeczytaj artykuł

go to top