OK

OK Cancel

Thank you

Close

Kuracja drożdżowa - czy faktycznie działa?

Wiele z nas szuka skutecznych sposobów na poprawienie urody. Dlatego tak chętnie testujemy coraz to nowsze kremy, maseczki i odżywki. Doskonale zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że działanie od zewnątrz nie wystarczy - aby zachować młodość i atrakcyjny wygląd na dłużej, musimy także dostarczyć organizmowi niezbędnych substancji odżywczych. Jednym z najpopularniejszych sposobów jest kuracja drożdżami piwnymi. Mogą one wzmocnić płytkę paznokcia, dodać włosom elastyczności i zapobiec ich wypadaniu, a także oczyścić naszą skórę i wygładzić ją. Ale czy to rzeczywiście działa? Dowiedz się więcej na temat kuracji drożdżowej!

Kuracja drożdżowa - czy masz w domu eliksir piękna?

Kuracja drożdżowa - czy faktycznie działa?

Zazwyczaj stosujemy drożdże na trądzik czy wzmocnienie naszych kosmyków. Szczególnie kuracja drożdżowa na włosy cieszy się popularnością - ma ona bowiem zapobiegać ich wypadaniu, a wręcz powodować zagęszczenie czupryny.
Choć ten sposób na zyskanie urody wydaje się niemal magiczny, nadzieje pokładane w piciu drożdży na włosy, skórę i paznokcie, mają swoje racjonalne podstawy. Są one bowiem niezwykle bogate w witaminy z grupy B, a także liczne makro- i mikroelementy, w tym:
* B1 - przyspiesza gojenie się ran, pomaga w walce z cellulitem, nadmiernym przetłuszczaniem skóry oraz stanami zapalnymi skóry, pogrubia i wzmacnia płytkę paznokcia,
* B2 - zapobiega łuszczeniu się skóry i poprawia jej koloryt, pomaga utrzymać właściwe pH, poprawia zdolności regeneracyjne tkanki,
* B3 - reguluje procesy keratolityczne w skórze, zmniejsza negatywny wpływ promieniowania słonecznego na tkankę, działa przeciwzapalnie - pomoże zwalczyć trądzik, poprawia elastyczność i poziom nawilżenia skóry i włosów, reguluje wydzielanie sebum,
* B5 - nawilża, łagodzi, pomaga w gojeniu się ran i pozbywaniu blizn, poprawia wzrost paznokci i włosów, wspomaga poprawną pracę gruczołów łojowych,
* B6 - zapobiega wypadaniu włosów, pomaga w walce z trądzikiem czy łojotokowym zapaleniem skóry, poprawia metabolizm aminokwasów,
* B7 - odpowiada za prawidłowy przebieg procesów metabolicznych w organizmie, zapobiega stanom zapalnym skóry i nadmierne wypadanie włosów,

* B9 - wpływa na tworzenie się nowych komórek, dzięki czemu poprawia zdolności regeneracyjne tkanki, a także niweluje szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych, wzmacnia włosy i paznokcie oraz wspomaga ich wzrost,
* B12 - przy jej niedoborach, które są dosyć częste, skóra wyraźnie traci zdrowy koloryt i staje się osłabiona, paznokcie zaczynają się łamać i rozdwajać, a włosy - wypadać,
* magnez - wzmacnia włosy i paznokcie, utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia w tkance,
* wapń - jego niedobór oznacza świąd skóry, nadmierną łamliwość paznokci, a także wypadanie i osłabienie włosów,
* sód - poprawia ukrwienie i nawilżenie tkanki, wzmacnia cebulki włosów,
* potas - jego zbyt mała ilość w organizmie może skutkować pojawieniem się trądziku czy silnym wysuszeniem skóry,
* żelazo - nawilża tkankę i poprawia jej koloryt, wzmacnia paznokcie oraz wspomaga wzrost włosów i zapobiega ich utracie,
* cynk - stymuluje tworzenie się keratyny i zapobiega łysieniu, poprawia stan płytki paznokciowej, jest doskonałym antyoksydantem, reguluje pracę gruczołów łojowych,
* fosfor - nadaje włosom elastyczność, wzmacnia je i zapobiega wypadaniu, stymuluje tkankę do odnowy,
* mangan - nawilża skórę, zwiększa twardość płytki paznokci, zapobiega rozdwajaniu się końcówek włosów, zwalcza wolne rodniki.

W przypadku kuracji drożdżowej efekty będą wyraźnie zauważalne po ok. 2-3 miesiącach.

Zastanawiasz się, jak pić drożdże? Do wyboru masz dwa wyjścia:
* drożdże do picia - rozpuść je wtedy w ciepłej wodzie lub mleku, aby nie pęczniały już po spożyciu - możesz wybrać te w kostce lub sproszkowane, ale tych drugich dosypuj mniej (7g suchych=25g świeżych - taką porcję rozrabiaj do jednego spożycia),
* drożdże w tabletkach - jeżeli nie możesz znieść smaku tradycyjnej mikstury, jej alternatywę znajdziesz w aptece.
Kuracja drożdżowa to doskonały, naturalny sposób na poprawienie urody. Drożdże na włosy są jednym z popularniejszych domowych sposobów na wypadanie włosów. Pamiętaj tylko, że nie powinny jej przeprowadzać osoby cierpiące na problemy jelitowe, grzybicę czy nadwrażliwość na grzyby lub pleśń!

Najczęściej czytane

5 przyczyn intensywnego zapachu potu

Pielęgnacja ciała

5 przyczyn intensywnego zapachu potu

Wydzielanie przez skórę potu, który ma niezbyt przyjemny zapach to naturalne zjawisko. Problem pojawia się wówczas, gdy pot produkowany jest w nadmiarze i ma bardzo intensywny zapach. Poznaj 5 przyczyn brzydkiego zapachu potu oraz sposoby na nadmierną potliwość!

Przeczytaj artykuł

Benzyl alcohol - w jakich produktach możesz go znaleźć?

Składniki dermokosmetyków

Benzyl alcohol - w jakich produktach możesz go znaleźć?

Benzyl alcohol to składnik, który dla wielu osób jest całkowicie nieznany i obcy. Tymczasem alkohol benzylowy to składnik znacznej ilości kosmetyków, stosowanych przez nas każdego dnia. Z tego względu warto wiedzieć, czym jest benzyl alcohol i jakie ma zastosowanie w kosmetykach!

Przeczytaj artykuł

10 zastosowań olejku herbacianego

Pielęgnacja ciała

10 zastosowań olejku herbacianego

Olejek herbaciany to jeden z tych naturalnych produktów, który ma szerokie zastosowanie nie tylko w medycynie, ale też w kosmetyce. Olejek z drzewa herbacianego posiada wiele cudownych właściwości, które pomogą nam wygrać z różnymi chorobami - w tym również chorobami skóry. Jakie zastosowanie ma dokładnie olejek herbaciany? Przedstawiamy 10 sytuacji, w których warto po niego sięgnąć!

Przeczytaj artykuł

Limonene - jakie ma zastosowanie i właściwości w kosmetykach?

Pielęgnacja ciała

Limonene - jakie ma zastosowanie i właściwości w kosmetykach?

Czytając składy produktów, często niektóre pozycje mówią nam bardzo niewiele bądź w ogóle nic. Dlatego zdarza się, że wybieramy kosmetyki, które mają gorszą formułę, przez co codzienna pielęgnacja nie jest tak efektywna, jak mogłaby być. Dlatego warto poznać składniki, które nie są powszechnie znane, a wchodzą w skład wielu produktów. Jednym z nich jest limonene. Sprawdź, czym się charakteryzuje i jakie ma zastosowanie w kosmetyce!

Przeczytaj artykuł

go to top